Բովանդակություն
- Վաղ սիրավեպ
- Շարժվելով մեղրամիսից
- Ինչպես արդյունավետ վիճել
- 1. Չկա «մեկ իրավունք»,այնպես որ մի պնդեք ձեր «իրավունքը»
- 2. Թող դիմացինը խոսի. Ներգրավվեք ակտիվ լսողության մեջ
- 3. Մի ընդհատեք
- 4. Կպչեք հակամարտության թեմային
- 5. Callանգահարեք թայմաութ
- 6. Վիճաբանեք ձեր զուգընկերոջ հանդեպ բարության, հարգանքի և սիրո վայրից
Դուք կարող եք զարմանալ ՝ լսելով սա, բայց վիճող զույգերը իրականում սիրում են միմյանց ավելի, քան այն զույգերը, ովքեր երբեք ձայն չեն բարձրացնում միմյանց վրա:
Ինչպե՞ս կարող է սա լինել:
Պարզ է. Վիճաբանող զույգերն այն զույգերն են, ովքեր իրենց զգացմունքներն արտահայտելու «ապահով» են զգում:
Սա հիանալի նշան է, քանի որ ցույց է տալիս, որ դուք և ձեր գործընկերը ունեք ամուր կապ, մի կապ, որն այնքան ամուր է, որ մեկ կամ երկու լավ կռիվը բավարար չէ ձեզ կոտրելու համար:
Եկեք նայենք հետագծին հարաբերությունների սկզբնական օրերից, որտեղ ամեն ինչ ծաղիկներ և կատուներ են, և դուք, թվում է, որ որևէ շփում չունեք, հետագայում ՝ հասուն և ամուր հարաբերությունների մեջ, որտեղ հայտնի էր, որ դուք և ձեր զուգընկերը խռխռում էին քիվերը: քո ձայների դեցիբելներով:
Վաղ սիրավեպ
Երբ հանդիպում և սկսում ես հանդիպել նրա հետ, ում հետ ի վերջո կամուսնանաս, նորմալ է, որ դու քո լավագույն վարքագծի մեջ ես: Դուք ցանկանում եք, որ մարդը տեսնի ձեր բոլոր լավ կողմերը, և դուք երբեք չէիք երազի քննադատել կամ մարտահրավեր նետել նրան այս վաղ օրերին:
Ամեն ինչ երջանկություն է և ժպիտներ: Երկուսդ էլ նախաքայլ եք անում, ինչպես սիրամարգերը միմյանց շուրջը, միայն ցույց եք տալիս ձեր գեղեցիկ և հաճելի հատկությունները:
Այստեղ գոռալու տեղ չկա, դուք փորձում եք այնպես անել, որ մյուսը սիրահարվի ձեզ:
Շարժվելով մեղրամիսից
Երբ սկսեք կարգավորել ձեր հարաբերությունները, ավելի շատ կցուցադրեք ձեր իսկական ներքին եսը: Ձեր մտքերը, հույզերը, կարծիքներն ու հարցերը կկիսվեն: Երբեմն դրանք կարող են հանգեցնել լավ, հարուստ քննարկման, իսկ երբեմն էլ ՝ տարաձայնությունների:
Սա իրականում առողջ բան է, քանի որ դուք կսովորեք, թե ինչպես լավագույնս համակերպվել ձեր կարծիքների հետ ու հետ ՝ ընդհանուր եզրակացության կամ բանաձևի հասնելու համար:
Այս ընթացքում դուք կսովորեք ձեր զույգում հակամարտությունների հաղթահարման լավագույն, ամենաարդյունավետ եղանակները:
Ինչպես արդյունավետ վիճել
Լավ զույգը կսովորի ինչպես վիճել այնպես, որ նրանց առաջ մղի: Սա դրական բան է: Վեճերը թույլ են տալիս միմյանց սովորեցնել տարբեր տեսակետներ, հեռանկարներ, և թե ով եք դուք որպես անհատներ:
Որքան ձանձրալի կլիներ ձեր հարաբերությունները, եթե դուք երկուսով համաձայն լինեիք ամեն ինչի վրա: Դուք քիչ բան կունենայիք միմյանց առաջարկելու համար:
Որոշ առողջ տեխնիկա, երբ վեճի եք բռնվում ձեր գործընկերոջ հետ
1. Չկա «մեկ իրավունք»,այնպես որ մի պնդեք ձեր «իրավունքը»
Փոխարենը, դուք կարող եք ասել. «Դա հետաքրքիր հեռանկար է: Ես հասկանում եմ, թե ինչու կարող եք այդպես զգալ: Բայց ես դա այսպես եմ տեսնում ... »:
2. Թող դիմացինը խոսի. Ներգրավվեք ակտիվ լսողության մեջ
Սա նշանակում է, որ դուք պարզապես չեք մտածում այն մասին, թե ինչ եք ասելու հաջորդ անգամ, երբ ձեր գործընկերը ավարտի իր խոսքը: Դուք շրջվում եք դեպի նրանց, նայում նրանց և իսկապես թեքվում դեպի այն, ինչ նրանք կիսում են ձեզ հետ:
3. Մի ընդհատեք
Մի պտտեք ձեր աչքերը: Երբեք մի փոթորկեք սենյակից ՝ արդյունավետորեն դադարեցնելով քննարկումը:
4. Կպչեք հակամարտության թեմային
Հավատարիմ մնացեք հակամարտության թեմային ՝ առանց հին դժգոհություններ առաջ բերելու
5. Callանգահարեք թայմաութ
Եթե զգում եք, որ ձեր զայրույթը սրվում է և գիտեք, որ ինչ -որ բան կասեք, որի համար կզղջաք, զանգահարեք ընդմիջում և առաջարկեք, որ երկուսդ էլ դուրս գաք սենյակից, որպեսզի զովանաք, և համաձայնեք վերանայել հարցը, երբ ձեր զգացմունքները սառչեն: Հետո նորից սկսիր:
6. Վիճաբանեք ձեր զուգընկերոջ հանդեպ բարության, հարգանքի և սիրո վայրից
Այդ երեք ածականները մտքումդ պահիր: Դուք բռնցքամարտի ռինգի հակառակորդներ չեք, այլ երկու հոգի, ովքեր պայքարում են, քանի որ ցանկանում եք ամեն ինչ կարգավորել, այնպես որ երկուսդ էլ դրանից դուրս եք գալիս լսված և հարգված լինելու զգացումով:
Դա հիանալի նշան է, երբ զույգերը վիճում են, քանի որ նրանք իրականում աշխատում են ավելի լավ հարաբերություններ հաստատելու ուղղությամբ:
Դա նշանակում է, որ նրանք ներդրումներ են կատարել իրենց գործընկերությունը հնարավորինս լավագույնը դարձնելու համար: Սա իմաստ ունի: Եթե զույգերը չեն վիճում, դա կարող է ցույց տալ, որ նրանք «հրաժարվել են» հարաբերությունների ավելի լավանալու ցանկացած հնարավորությունից և որոշել են պարզապես բավարարվել չշփվող վիճակով: Դա լավ տեղ չէ լինելու համար և, ի վերջո, այդ հարաբերությունները կլուծարվեն: Ոչ ոք չի ցանկանում ապրել թշնամական, լուռ սենյակակիցների պես:
Մեկ այլ հետաքրքիր փաստ, որը հետազոտողները նկատել են, այն է, որ վիճող զույգերը, ամենայն հավանականությամբ, կրքոտ, սեռական կողմնորոշում ունեցող մարդիկ են:
Նրանց հակամարտությունները, կարծես, ծառայում են գրգռվածության բարձրացմանը և հաճախ լուծվում են ննջարանում: Նրանք վեճի բարձր զգացմունքները փոխանցում են լիբիդոյի աճի, ինչը, ի վերջո, ամուր է պահում նրանց կապը:
Showույց տվեք ձեր իրական եսը վեճի ժամանակ
Վեճերը օգնում են զույգին հավաքել, քանի որ երբ նրանք կռվում են, նրանց բոլոր փայլուն կերպարները դուրս են գալիս և ցույց են տալիս, թե ով են իրականում: Սա մտերմություն է ստեղծում նրանց միջև ՝ մի փոքր նման քույրերի ու եղբայրների, ովքեր կռվում են երիտասարդ տարիքում: (Մտածեք, թե որքան մտերիմ է ձեր ընտանիքը. Դրա մի մասը պայմանավորված է այն բոլոր կռիվներով, որոնք դուք ունեցել եք որպես երեխա):
Պայքարելը նշանակում է ինչ -որ կարևոր բան
Երբ զգում ես բավականաչափ ազատ և ապահով ՝ զուգընկերոջդ հետ կռվելու համար, նշանակում է, որ դու ունես բավական խորը սեր, որը կարող է դիմակայել վեճի նման մարտահրավերին: Սերը և զայրույթը կարող են գոյություն ունենալ հարաբերություններում. դա չի նշանակում, որ դու լավ հարաբերություններ չունես: Ընդհակառակը, դա նշանակում է, որ դուք հասել եք ձեր սիրո պատմության հիանալի փուլ: