![Հաղթահարելով դավաճանության հուզական տրավման - Հոգեբանություն Հաղթահարելով դավաճանության հուզական տրավման - Հոգեբանություն](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/Psychological-Abuse-a-Horror-Story-Behind-Closed-Doors-1.webp)
Բովանդակություն
- Ի՞նչ է զգացմունքային դավաճանությունը:
- Emotionalգացմունքային գործը շնությո՞ւն է:
- Հուզական դավաճանության տրավման
- Շնության հուզական տրավմայի հաղթահարում
- Իրավիճակի ընդունում
- Մասնագիտական օգնություն
- Խոսեք դրա մասին
- Yourselfամանակ տվեք ինքներդ ձեզ
Ամուսնությունը ամենասուրբ կապերից մեկն է, որը մենք ՝ մարդիկ, ժամանակի ընթացքում ձևավորել ենք: Դա կապ է, որը կառուցված է վստահության և հավատի վրա: Պատմության ընթացքում ամուսնությունը ծառայել է որպես սիրո մարմնացում: Դա իսկապես շատ հատուկ միություն է, որը զուգահեռ չունի:
Այնուամենայնիվ, չնայած այս հարաբերությունների ամրությանը, կա մի բան, որը կարող է պատճառ դառնալ, որ այս հատուկ կապը ճեղքվի և քայքայվի: Որ ինչ -որ բան դավաճանության կոչում է ստացել: Շնությունը մի արարք է, որը տևական ազդեցություն է ունենում ինչպես հանցագործի, այնպես էլ նրանց նշանակալից այլ անձի վրա:
Այն ծնում է դավաճանություն, խաբեություն, անվստահություն և ափսոսանք: Այն սերմանում է կասկածի սերմեր, որոնք աճում և դառնում են խոր արմատներով ծառ, որը կրում է միայն սրտի ցավ: Չնայած ֆիզիկական դավաճանության մասին ամենից հաճախ խոսվում է, պետք է նշել, որ դա միակ տեսակը չէ: Emգացմունքային շնությունը նույնպես շնության տեսակ է և նույնքան ծանր է, որքան ֆիզիկական դավաճանությունը:
Եկեք քննարկենք զգացմունքային դավաճանությունը, դրա հետևանքներն ու ռազմավարությունները, որոնք կարող են օգնել հաղթահարել դավաճանության հուզական տրավման:
Ի՞նչ է զգացմունքային դավաճանությունը:
Emգացմունքային դավաճանությունը վերաբերում է ինչ -որ մեկի հանդեպ ռոմանտիկ զգացմունքներ պահելու արարքին, ով ձեր կողակիցը չէ: Դա ֆիզիկական մերձեցման պատրվակն է, որը կենտրոնացած է սեռական մտերմության վրա: Սովորաբար նման հարաբերությունները մթության մեջ են պահվում:
Որոշ սովորական վարքագծեր, որոնք համարվում են զգացմունքային դավաճանություն, ներառում են անպատշաճ տեքստեր ուղարկելը, սիրախաղը, ամուսնուն ստելը և նման այլ գործողություններ:
Emotionalգացմունքային գործը շնությո՞ւն է:
Արդյո՞ք զգացմունքային գործը շնություն է համարվում: Ամենապարզ առումով ՝ այո, այդպես է: Այն կարող է համարվել դավաճանություն ինչպես իրավական, այնպես էլ բարոյական օրենսգրքով: Ինչո՞ւ: Քանի որ զգացմունքային սիրավեպը, չնայած, կարող է անվնաս թվալ, բայց դա դավաճանության առաջին քայլն է:
Փաստորեն, եթե դուք հուզականորեն ներդրված եք որևէ մեկի մեջ, բացի ձեր զուգընկերոջից, արդեն դավաճանել եք նրան: Հաճախ մարդիկ, ովքեր ներգրավված են հուզական գործընկերոջ հետ, հակված են արհամարհել իրենց ամուսնացած գործընկերներին: Նրանք հակված են կարևոր մանրամասները կիսել նրանց հետ, ում հետ ներգրավված են, այլ ոչ թե դրանք կիսել իրենց նշանակալի ուրիշների հետ:
Ինչպես արդեն հաստատվել էր, ամուսնությունը հիմնված է վստահության և հավատի վրա: Emotionalգացմունքային հարաբերությունների հետ կապված բոլոր վարքագծերը այդ վստահության խախտում են: Հետևաբար, «էմոցիոնալ գործը շնությո՞ւն է» հարցի պարզ պատասխանը: այո է
Հուզական դավաճանության տրավման
Ինչպես արդեն նշվել էր, զգացմունքային դավաճանությունը նույնքան դաժան է, որքան ֆիզիկականը: Բոլոր բացասական հույզերը, որոնք զուգորդվում են ֆիզիկական դավաճանության տրավմայի հետ, առկա են նաև նրա հուզական գործընկերոջ մեջ:
Ավելորդ է ասել, որ հեշտ չէ հաղթահարել այն փաստը, որ ձեր ամուսինը կամ կինը ռոմանտիկորեն կապված են ուրիշի հետ: Առաջին զգացմունքը, որը, ամենայն հավանականությամբ, կզգա զգացմունքային հարաբերությունների մասին իմանալուց հետո, ցնցումն է, որին հաջորդում է անհավատությունը: Հարցեր, ինչպիսիք են «ինչու՞ են նրանք դա անում»: պարտավոր են պատուհասել գիտակիցներին:
Երկրորդ ալիքը միայն վատթարացնում է իրավիճակը: Այն բերում է տխրության, ափսոսանքի և սրտի ցավի սկիզբ:
Շնության հուզական տրավմայի հաղթահարում
Դավաճանության հուզական տրավման հաղթահարելը կարող է սարսափելի խնդիր լինել: Emotionalգացմունքային դավաճանության հասցված տրավման կարող է տևական ազդեցություն ունենալ: Այնուամենայնիվ, որքան երկար թույլ տա նման զգացմունքները, այնքան ավելի վտանգավոր են դրանք դառնում: Կան բազմաթիվ տարբեր ռազմավարություններ, որոնք կարող են օգնել հաղթահարել վնասվածքները:
Իրավիճակի ընդունում
Սա շատ կարևոր է ձեր բարեկեցության համար: Մի փորձեք շշմեցնել ձեր զգացմունքները: Սա ընդհանրապես չի օգնի: Ձեր հուզական վիճակն ընդունելը ձեզ թույլ չի դարձնում: Փաստորեն, դա ձեզ միայն տասնապատիկ ավելի ուժեղ է դարձնում, քանի որ այստեղից միակ ճանապարհը վերևն է:
Մասնագիտական օգնություն
Ամենալավ ճանապարհը մասնագիտական օգնություն ստանալն է: Դավաճանության հուզական տրավման հաղթահարելը այն չէ, ինչ պետք է անցնել միայնակ: Իսկ պրոֆեսիոնալ խորհրդատուն կկարողանա ձեզ ավելի լավ ճանապարհով ուղղորդել: Ավելին, մասնագիտական օգնություն ստանալու ամոթ չէ: Դուք չպետք է զիջեք ձեր հուզական բարեկեցությունը:
Խոսեք դրա մասին
Իրավիճակը հաղթահարելու ևս մեկ հիանալի միջոց է դա խոսել ձեր գործընկերոջ հետ: Կարևոր է որոշակի փակման հասնել: Դուք իրավունք ունեք հարցեր տալ և իմանալ ամբողջ ճշմարտությունը: Սա էական է դավաճանության հուզական տրավման հաղթահարելու համար:
Yourselfամանակ տվեք ինքներդ ձեզ
Ինքդ քեզ լավ ձևացնելը կամ քեզ ստիպելը չզգալ որոշակի հույզեր, շատ անառողջ պրակտիկա է: Մի շտապեք. Ինքներդ ձեզ որոշակի տեղ տվեք և փորձեք ինքներդ պարզել ձեր զգացմունքները: Մտածեք իրավիճակի մասին: Ձեր զգացմունքները դասավորելը լավ միջոց է ձեր ներքին խառնաշփոթը հանգստացնելու համար:
Ընդհանուր առմամբ, դավաճանությունը չափազանց անբարոյական արարք է: Այն մնայուն սպի է թողնում խաբված անձի վրա: Ավելին, այն ներկում է ամենասուրբ հարաբերություններից մեկը, որը երկու մարդիկ կարող էին կիսել: Այնուամենայնիվ, չպետք է նեղվել դրանից: Պետք է միշտ անհամբերությամբ սպասել ավելի պայծառ վաղվան: