Դավաճանության տարբեր ձևեր և ինչպես հաղթահարել այն

Բովանդակություն

• 1. Խանդը «ոչ մեկի կամ այլ բանի նկատմամբ, բացի ինձանից»
• 2. «Ես երբեք սեռական հարաբերություն չեմ ունեցել այդ կնոջ հետ» իրավիճակը
• 3. Անզուսպ ալֆա-արուն
• 4. Կյանքի միջին ճգնաժամի դավաճանություն
• 5. Սեքսամոլ
• 6. Լիարժեք գործ
• Հանցագործը պետք է կանգ առնի
• Հանցագործը պետք է զբաղվի դժգոհությամբ
• Հանցագործը պետք է զգա իսկական ապաշխարություն
• Նեղացածը պետք է նորից սկսի վստահել
• Նեղացածը պետք է ճանաչի հարաբերությունների դինամիկան

Որպես հոգեթերապևտ ՝ ես ավելի քան երեք տասնամյակ աշխատել եմ զույգերի հետ: Անխուսափելիորեն, մի բան, որը, ամենայն հավանականությամբ, բուժման կբերի զույգին (կամ զույգի անդամին) դավաճանությունն է: Ես ուզում եմ ձեզ հետ կիսել անհավատարմության վերաբերյալ մի քանի մտքեր և հեռանկարներ ՝ հիմնված ամուսնության թերապևտի և սեռից կախվածության մասնագետի իմ մեծ փորձի վրա:

Դավաճանությունը որոշ չափով սահմանվում է «նայողի (վիրավորվածի) աչքերով»: Մի կին, ես աշխատում էի ամուսնալուծության փաստաբանի հետ, հենց այն առավոտյան, երբ նա բռնեց ամուսնուն պոռնոգրաֆիա դիտելիս: Մյուս կողմից, ես աշխատում էի մեկ այլ զույգի հետ, ով «բաց ամուսնություն» ուներ, և միակ խնդիրը, երբ կինն սկսեց տեսնել տղամարդկանցից մեկին սուրճ խմելու համար:

Ահա իրավիճակի մի քանի տեսակներ, որոնք կարող են վիրավորվողի կողմից դիտվել որպես «անհավատարմություն» (խնդրում ենք նկատի ունենալ. Դուք կարող եք ունենալ այս իրավիճակներից որևէ մեկի խառնուրդ):

1. Խանդը «ոչ մեկի կամ այլ բանի նկատմամբ, բացի ինձանից»

Սա այն իրավիճակն է, երբ կինը բռնել է ամուսնուն պոռնո դիտելիս կամ խանդից «խենթացած» ամուսնու դեպքում, երբ կինը սիրախաղ է անում մատուցողի հետ:

2. «Ես երբեք սեռական հարաբերություն չեմ ունեցել այդ կնոջ հետ» իրավիճակը

Նաեւ հայտնի է որպես հուզական գործ: Այս դեպքում չկա ֆիզիկական կամ սեռական շփում, բայց կա խորը և մշտական ​​սեր և ապավինում մեկ այլ անձի:

3. Անզուսպ ալֆա-արուն

Սրանք (սովորաբար, բայց ոչ միշտ) տղամարդիկ են, ովքեր հարեմի «կարիք» ունեն: Իրենց ուժի, հեղինակության և իրավունքի ինքնորոշված ​​զգացման պատճառով նրանք ունեն ցանկացած թվով կանայք, ովքեր «կողքի» են գնում: Ամանակի մեծ մասը դրանք չեն դառնում սիրային հարաբերություններ, այլ ավելի շուտ ՝ պարագաներ, որոնք բավարարում են նրա հսկայական սեռական ախորժակը և ցանկալի լինելու կարիքը: Այս տղամարդիկ գրեթե միշտ ունենում են անձի ինքնասիրահարվածություն:

4. Կյանքի միջին ճգնաժամի դավաճանություն

Ես աշխատել եմ մի քանի մարդկանց հետ (կամ նրանց ամուսինները), ովքեր վաղ ամուսնացել են և երբեք հնարավորություն չեն ունեցել «խաղադաշտ դուրս գալ» կամ «ցանել իրենց վայրի վարսակը», ովքեր, երբ հասունանում են, ցանկանում են վերադառնալ և վերապրել իրենց կյանքը: նորից քսանականների սկիզբ: Միակ խնդիրն այն է, որ նրանք տուն ունեն ամուսին և 3 երեխա:

5. Սեքսամոլ

Սրանք այն մարդիկ են, ովքեր սեռական հարաբերություն են ունենում և սիրում են որպես թմրանյութ: Նրանք տրամադրություն փոխելու համար օգտագործում են սեքս (պոռնո, մարմնավաճառներ, էրոտիկ մերսում, ստրիպտիզ ակումբներ, պիկապ): Ուղեղը կախված է դառնում իր օգնությունից (ինչը հաճախ տխուր կամ ընկճված միտք է) և նրանք դառնում են «կախված» վարքից:

6. Լիարժեք գործ

Սա այն դեպքում, երբ զույգի անձը հանդիպում է ինչ -որ մեկին, և նրանք «սիրահարվում» են տվյալ անձին: Սա հաճախ դավաճանության ամենադժվար տեսակն է:

Ամենակարևորը, որ կարող եմ ասել (հնարավորության դեպքում գոռալ լեռան գագաթից) սա է. Զույգերը ոչ միայն կարող են գոյատևել, այլև կարող են բարգավաճել, նույնիսկ դավաճանությունից հետո: Այնուամենայնիվ, կան մի քանի բաներ, որոնք անհրաժեշտ են դրա իրականացման համար:

Հանցագործը պետք է կանգ առնի

Coupleույգի անդամները պետք է հանձն առնեն երկար, ազնիվ և թափանցիկ գործընթաց: Հանցագործը հաճախ պատրաստ է «շարունակել» «ապաշխարելուց» անմիջապես հետո: Նրանք չեն գիտակցում, որ վիրավորվածների համար դավաճանության և խաբեության ցավն ու անապահովությունը հաղթահարելու համար կպահանջվի ամիսներ, տարիներ կամ նույնիսկ տասնամյակներ: Ինչ -որ կերպ դավաճանության ազդեցությունը նրանց հետ կլինի ամբողջ կյանքում:

Հանցագործը պետք է զբաղվի դժգոհությամբ

Հանցագործը պետք է սովորի հարվածներ հասցնել վիրավորվածի ատելությունից և վիրավորանքից ՝ առանց պաշտպանվելու:

Հանցագործը պետք է զգա իսկական ապաշխարություն

Հանցագործը ստիպված կլինի գտնել, ապա հաղորդակցվել (հաճախ) խորը և իսկական զղջման հետ: Սա դուրս է գալիս «amավում եմ, որ քեզ վիրավորեց» արտահայտությունից այն կողմ ՝ կարեկցանքի իրական զգացումի համար, թե ինչպես է դա ազդել և ազդել իրենց սիրելիի վրա:

Նեղացածը պետք է նորից սկսի վստահել

Վիրավորվածները ստիպված կլինեն ինչ -որ ժամանակ ազատվել վախից, ատելությունից և անվստահությունից, որպեսզի նորից սկսեն վստահել և բացվել:

Նեղացածը պետք է ճանաչի հարաբերությունների դինամիկան

Նեղացածները պետք է ինչ -որ պահի բաց լինեն հարաբերություններում իրենց մասնակցության համար, ոչ թե հենց դավաճանությունը, այլ հարաբերությունների այն դինամիկան, որն անհրաժեշտ է ավելի լավ ամուսնություն ունենալու համար, քան նախկինում էին: Սիրավեպ ունենալու համար անհրաժեշտ է մեկ անկատար մարդ. Հարաբերություններ ունենալու համար անհրաժեշտ է երկու խոնարհ անկատար մարդկանց:

Եթե ​​ամուսնությունն ի սկզբանե հիմնված էր լավ սկզբնական համընկման վրա, ապա զույգը կարող է, եթե որոշի կատարել աշխատանքը, էլ ավելի լավ հարաբերություններ կառուցել: Իմ առաջին գրքում ես դա բացատրում եմ, ինչպես Դորոթիի համար Օզի կախարդը, կյանքը երբեմն տորնադո (օրինակ դավաճանություն) կբերի մեր կյանք: Բայց եթե կարողանանք մնալ Դեղին աղյուսի ճանապարհին, ապա մյուս կողմից կարող ենք գտնել նույնիսկ ավելի լավ Կանզաս, այս դեպքում ՝ ավելի ամուր ամուսնություն: