Անսեռ ամուսնություն. Պատճառներ, հետևանքներ և խորհուրդներ դրա հետ վարվելու համար

Հեղինակ: Monica Porter
Ստեղծման Ամսաթիվը: 16 Մարտ 2021
Թարմացման Ամսաթիվը: 27 Հունիս 2024
Anonim
ЛЮБОВЬ С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ (2020). Романтическая комедия. Хит
Տեսանյութ: ЛЮБОВЬ С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ (2020). Романтическая комедия. Хит

Բովանդակություն

Անսեռ ամուսնության մեջ ապրելը ծանր խաչ է:

Այստեղից հարց է առաջանում ՝ ի՞նչ է սեքսուալ ամուսնությունը:

Անսեռ ամուսնությունների սահմանումը, ըստ Սեքսուալության սոցիալական կազմակերպության, սա է. Այն մեկն է, որտեղ զույգերը չեն զբաղվում սեռական գործունեությամբ կամ ունենում են նվազագույն սեռական հարաբերություններ:

Սեքսն ու ամուսնությունը փոխադարձաբար բացառող չեն:

Ամուսնու և կնոջ վրա դրա հետևանքները ներառում են հուզական կապի բացակայություն, կոնֆլիկտներ, հարաբերությունների դժգոհություն և նույնիսկ ամուսնության մեջ դավաճանություն անելու հակում:

Փորձեք նաև ՝ Դուք սեքսուալ ամուսնության վիկտորինայի մեջ եք

Ի՞նչ է մտերմությունը:

Մտերմությունը նշանակում է փոխադարձ սեր, կիսում և բացություն: Գործընկերների միջև հարմարավետ հավասարություն, որտեղ նրանք կարող են հեշտությամբ խոցելի լինել միմյանց նկատմամբ:


Ամուսնության մեջ մտերմության բացակայության հետևում կարող են լինել բազմաթիվ պատճառներ, ինչպիսիք են դաշտանադադարը, տարիքը, հորմոնալ խնդիրները և սեռական դիսֆունկցիան:

Ֆիզիկական մտերմությունը հարաբերություններում անփոխարինելի տարր է, առանց սեռի ամուսնությունը կարող է սպառնալիք հանդիսանալ հարաբերությունների համար: Բայց, առավել դժվար է պարզել, թե ինչպես գոյատևել առանց սեռի ամուսնությունը:

Մտերմության հարցերը հազվադեպ չեն, և դրանք, անշուշտ, դժվար է լուծել կամ անհարմար լուծել:

Ամուսնության մեջ ոչ մի սեքս ծայրահեղ չլսված բան չէ, կան շատ զույգեր, ովքեր պայքարում են դրա հետ:

Կան ամուսնություններ, որոնք գոյատևում են առանց սեռի, մտերմության և սիրավեպի, այնուամենայնիվ, դրանք այն հատկանիշներն են, որոնք առանձնացնում են ամուսնու և կնոջ հարաբերությունները ընտանեկան բոլոր մյուս կապերից:

Սեքսն ու մտերմությունը վճռորոշ նշանակություն ունեն առողջ ամուսնություն ունենալու համար, իսկ ամուսնության մեջ սեքսի բացակայության հետևանքները կարող են կործանում պատճառել հարաբերություններին:

Մտերմությունը վերաբերում է սերտ, կապված զգացմունքներին, որոնք գործընկերները ժամանակի ընթացքում ձևավորում են միմյանց հետ. և ֆիզիկական և հուզական կապը, որը ձեռք է բերվում առողջ հարաբերություններում:


Դուք սեքսուալ ամուսնության մեջ եք:

Եթե ​​դուք մտել եք նման ամուսնության մեջ, բայց համոզված չեք, որ ճիշտ է դա պահել վերահսկողության տակ, որպեսզի այն հակառակ արդյունք չտա, միշտ կարող եք ստուգել սեռի բացակայության որոշ նշաններ, որոնք կօգնեն ձեզ բացահայտել խնդիրը:

Ստուգեք այս նշանները, որոնք ցույց են տալիս, որ ձեր ամուսնությունը սեքսի բացակայություն ունի.

  • Անընդհատ անջատման զգացում
  • Հարմարավետ առանց սեռի ավելի երկար տևողության
  • Դուք երկուսդ էլ հաճախ չեք սիրախաղ անում
  • Դուք երկուսդ էլ հազվադեպ եք դիպչում միմյանց
  • Դուք ավելի շատ հաճույք եք ստանում աշխատանքային գրաֆիկից, քան զուգընկերոջ հետ ժամանակ անցկացնելը
  • Երկուսդ էլ կամ երկուսդ էլ ծաղրում եք դիմացինի ֆանտազիաները/ սեքսուալ ցանկությունը

Առանց սեռի ամուսնության մեջ ապրելու հետևանքները

Ինչպիսի՞ն է լինել առանց սեռական ամուսնության:


Ձեր ամուսնու հետ առանց սեռի ամուսնության մեջ նշանակում է, որ երկուսդ էլ շատ բան եք կորցնում կապի և մտերմության վրա: Հարաբերությունները կարող են առողջ տեսք ունենալ դեմքին, բայց ներքևում կարող են լինել անհարմարության և խնդիրների հնարավորություններ, որոնք երկարաժամկետ հեռանկարում ավելի կմեծանան:

Այսպիսով, ինչպիսի՞ն է լինել ամուսնության մեջ առանց սեռական հարաբերությունների: Էֆեկտները ազդում են ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց վրա շատ նման և տարբեր ձևերով:

Հարաբերություններում մտերմության բացակայության հետևանքները կարող են կործանարար լինել: Ամուսնությունից կամ կնոջից ոչ մի մտերմություն չի կարող անհանգստության և հիասթափության հիմնական աղբյուր լինել նրա համար, բայց ավելի շատ նրա համար:

Այսպիսով, որքանո՞վ է կարևոր սեռը հարաբերություններում:

Ինչպե՞ս է սեռական հարաբերությունները ազդում տղամարդու վրա:

Ամուսինների վրա առանց սեռի ամուսնության ազդեցությունը կարող է անխուսափելի լինել: Երբեմն սեքսի բացակայությունը կհանգեցնի տղամարդու անապահովության, իսկ երկարաժամկետ հեռանկարում նման ազդեցությունը կարող է վնասել նրա ինքնավստահությունը:

Շատ տղամարդիկ, օրինակ, ենթագիտակցորեն իրենց համար սահմանել են չափանիշներ, որոնք որոշում են իրենց դերը սեքսուալության մեջ: Նրա ինքնավստահությունն ու էգոն կապված են գործընկերոջը մատուցելու ունակության հետ:

Հեռացած ամուսինը կարող է խորապես խորասուզվել մտքի կամ նախագծի մեջ, կամ նա, օրինակ, աշխատանքի հետ կապված խնդրի պատճառով լարված լինի: Երբ նա ավարտի այդ հարցի քննարկումը, նա կվերադառնա և կրկին ուշադրություն կդարձնի իր կնոջը:

Բացի այդ, եթե դուք տղամարդ եք, ով պայքարում է առանց սեռական ամուսնության մարտահրավերների, տղամարդկանց համար առանց սեռական ամուսնության խորհուրդներ կարդալը կարող է օգտակար լինել ամուսնության մեջ սեռական երաշտը հաղթահարելու համար:

Ինչպե՞ս է սեռական հարաբերությունները ազդում կնոջ վրա:

Մյուս կողմից, կնոջ վրա կարող է լինել առանց սեռի ամուսնության ազդեցություն: Կանանց համար ամուսնության մեջ մտերմության բացակայությունը կարող է նույնքան վնասակար լինել, սակայն ոչ միշտ նույն կերպ:

Կանայք հակված են կապվել հուզական մակարդակով, մինչդեռ տղամարդիկ հակված են կապվել ֆիզիկական մակարդակի վրա:

Սա չի նշանակում, որ սեռը տղամարդու համար հուզական փորձ չէ, կամ որ կանայք ֆիզիկական հաճույք չեն ստանում: Խոսքը տարբեր սոցիալական ծրագրերի մասին է:

Կինը, ով, ամենայն հավանականությամբ, սոցիալականացված է դաստիարակելու համար, կարող է զգալ սիրո և մտերմության պակաս ամուսնության մեջ, այն ժամանակներում, երբ իր զուգընկերը թվում է ավելի քիչ սիրալիր կամ հեռացած:

Դա պայմանավորված է նրանով, որ կանայք սերը նույնացնում են սիրո հետ, և կինը կհեռացնի սերը միայն այն դեպքում, երբ ինչ -որ բան այնպես չէ:

Որքանո՞վ են տարածված առանց սեռի ամուսնությունները:

Եթե ​​զգում եք, որ նման ամուսնության մեջ եք, միայնակ չեք: Couույգերի մեծ մասը ենթադրում է, որ սեքսը ժամանակի ընթացքում մարում է, և դա ամուսնության հիմնական հատկանիշներից է, քանի որ ժամանակի ընթացքում զույգերը մեծանում են: Այնուամենայնիվ, դա չպետք է այդպես լինի, հատկապես, երբ սեքսի բացակայությունը անհանգստացնում է զուգընկերներից մեկին:

Մտերմությունը կարեւոր հիմք է երկար ժամանակ հարաբերությունները բարգավաճելու համար: Այն թույլ է տալիս գործընկերներին ունենալ չասված օդանցք և միայն բերում է կապն ավելի անհատական ​​և ամուր դարձնելու:

Հետազոտության համաձայն, առանց սեռի ամուսնությունն այն է, երբ սեռը տեղի է ունենում ամիսը մեկ անգամ կամ տարին տասը անգամ պակաս, և հարաբերությունների գրեթե 29% -ը կարող է լինել առանց սեռի: Սեռի բացակայության վրա ազդում է նաև տարիքը: Շգրիտ լինելու համար.

  • Նման զույգերի 18% -ը 30 տարեկանից ցածր են
  • Նման զույգերի 25% -ը 30 տարեկան են
  • Նման զույգերի 28% -ը 40 տարեկան են
  • Նման զույգերի 36% -ը 50 տարեկան են, և
  • Նման զույգերի 47% -ը 60 և բարձր տարիքի են:

Անսեռ ամուսնության 15 պատճառ

Այսպիսով, ի՞նչ է նշանակում առանց սեռի ամուսնություն:

Couույգերի քայքայման պատճառները կարող են լինել մի քանիսը: Երբ խոսքը վերաբերում է գործընկերների միջև սեռական ցանկության անկմանը, ահա մի քանի գործոն, որոնք կարող են պատճառ դառնալ.

1. Ամուսնության մեջ սեռական հարաբերությունից հրաժարվելը

Ամուսնության մեջ սեռական հարաբերություններից հրաժարվելը կարող է պայմանավորված լինել սիրո բացակայությամբ կամ վրդովմունք կամ զայրույթ ցանկացած ձև փոխանցելու փորձով: Շատ մանիպուլյատիվ գործընկերների համար դա կարող է պատճառ հանդիսանալ իրենց գործընկերներին պատժելու համար, և դա համարվում է էմոցիոնալ չարաշահման ձև:

2. Childննդաբերություն

Childննդաբերությունից հետո հարաբերությունների խզումը, հատկապես, երբ խոսքը վերաբերում է սեռին, այն է, ինչ զույգերի մեծ մասին բախվում է: Կրծքով կերակրելը, մարմնի փոփոխությունները և ուժասպառ լինելը կարող են ծննդաբերությունից հետո առանց սեռի ամուսնությունների մի քանի պատճառ դառնալ:

3. Թմրամիջոցների չարաշահում կամ կախվածություն

Երբ զուգընկերներից մեկը ընկնում է թմրամիջոցների չարաշահման և կախվածության մեջ, հարաբերությունները կարող են դժվար գոյատևել, քանի որ դրանք դառնում են թունավոր, և մեկ զուգընկեր տառապում է միայնակ: Այսպիսով, դա, ի վերջո, կարող է սպանել մտերմությունը:

4. Սեռական արգելափակումներ կամ հետընթաց հայացքներ սեքսի վերաբերյալ

Եթե ​​զույգի սեռական մտքերը չեն համընկնում կամ նրանցից որևէ մեկի մոտ սեռական հարաբերությունների հետընթաց է նկատվում, նրանց համար դժվար կլինի արդյունավետ հաղորդակցվել: Նրանք կարող են չհամընկնել մի քանի մակարդակներում և, հետևաբար, կորցնել կայծը:

5. Դավաճանություն

Երկու սցենար կարող է լինել:

Եթե ​​գործընկերներից մեկը դավաճանում է մյուսին, դա կարող է հանգեցնել նրան, որ այդ գործընկերը չհետաքրքրվի իր կողակցով: Մյուս կողմից, եթե զուգընկերներից մեկը դավաճանություն է կիրառել, իսկ մյուս գործընկերը իմանում է այդ մասին, հարաբերություններում կարող է խզվել:

6. Քրոնիկ հիվանդություն

Հասկանալի պատճառներով, զուգընկերոջ հիվանդությունը կարող է ստիպել զույգին սեռական հարաբերությունից անցանկալի դադար վերցնել:

Այստեղ զուգընկերներից մեկը նույնպես զբաղվելու է մյուսի խնամքով, և դա կարող է լինել հարաբերություններում սեքսի բացակայության հիմնավոր պատճառ:

Առնչվող ընթերցում. Ինչպես է հիվանդությունը ազդում հարաբերությունների վրա

7. Վնասվածքային սեռական պատմություն

Եթե ​​զուգընկերներից մեկը նախկինում սեռական խնդիրներ է ունեցել կամ ունեցել է տրավմատիկ փորձ, բնական է, որ նրանք ձեռնպահ մնան սեռից, քանի որ դա նախկինում ցավի հիմնական պատճառն էր:

8. Աշխատանքի և կյանքի վատ հավասարակշռություն

Սեռի համար ժամանակ չունենալու պատճառներ կարող են լինել: Սա իրական է և սա կա:

Եթե ​​զուգընկերներից մեկը կամ երկուսը չափազանց զբաղված են միմյանց հետ ինչ -որ ազատ կամ որակյալ ժամանակ անցկացնելու համար, դա կարող է վնասակար լինել հարաբերությունների համար, ընդհանուր առմամբ:

9. Չլուծված վիշտ

Ձեր զուգընկերը նախկինում դժգոհություն ունեցե՞լ է ձեզ հետ, և դա դեռ լուծված չէ:

Դե, դուք կարող եք մտածել, որ ամեն ինչ լավ է, բայց մակերեսից ցածր, դա կարող է լինել երկարատև վիշտ: Ամանակն է դա քննարկել ձեր գործընկերոջ հետ կամ դիմել թերապիայի:

10. Անհարմարություն

Partnerուգընկերոջ հետ անհարմար լինելը կարող է լինել նաև առանց սեռական ամուսնության հիմնական պատճառներից մեկը: Եթե ​​ձեզ և ձեր զուգընկերոջը հարմար չէ սեքսի կամ միմյանց հետ սեքսով զբաղվելը, դա կարող է խնդրահարույց լինել:

11. Սթրես

Kindանկացած սթրես, լինի դա աշխատանքի կամ ընտանիքի հետ կապված, կարող է վնաս հասցնել ձեր հարաբերություններին: Դա պայմանավորված է նրանով, որ սթրեսը կարող է գրավել ձեր առավելագույն ուշադրությունը:

Բացի այդ, դա կարող է կրկին ու կրկին հանգեցնել հուզական քայքայման:

12. Հոգեկան առողջության խնդիրներ

Եթե ​​կան հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրներ, ինչպիսիք են դեպրեսիան, անձը աջակցության կարիք ունի զուգընկերոջ կողմից ՝ ճիշտ թերապիայի և դեղորայքի հետ միասին: Այս ընթացքում զույգերը պետք է առաջին հերթին աշխատեն հուզական մտերմության վրա:

13. Կրիտիկական գործընկեր

Եթե ​​զուգընկերներից մեկը քննադատաբար է մոտենում կամ ծաղրում է մյուսին, հավանականություն կա, որ մյուս գործընկերը հետ կմնա մտերմության ցանկացած ձևից:

Սա երկարաժամկետ հեռանկարում կարող է լինել հիանալի հարաբերությունների մարդասպան և կարող է հանգեցնել հարաբերությունների խզման, եթե հարցը բաց չի քննարկվում:

14. Ձանձրույթ

Հավանական է, որ հարաբերություններում ձանձրույթ է ներթափանցել, և զուգընկերներից մեկը կամ երկուսը հեռացել են միմյանցից:

Սովորաբար ձանձրույթը հայտնվում է այն պահին, երբ ամուսինները դադարում են ուշադրություն դարձնել միմյանց վրա կամ դադարում են ջանքեր գործադրել:

15. Անիրատեսական սպասումներ

Որպես զույգ, յուրաքանչյուր գործընկեր պետք է վերահսկի իր սեփական սպասելիքները, քանի որ դա ավելորդ ճնշում է ստեղծում հարաբերություններում: Այս պատճառը նաև հանգեցնում է անհարմարության գործընկերների միջև, որոնք նրանք երկուսն էլ կարող են չշփվել միմյանց հետ: Հետևաբար, այս բացը կարող է դառնալ առանց սեռի ամուսնությունների պատճառ:

Դեռևս մտածու՞մ եք, թե որո՞նք են այն գործոնները, որոնք պատասխանատու են սեքսի բացակայության համար:

Հարաբերությունների և սեռական մարտահրավերների ոլորտում մասնագիտացած սեռական թերապևտի հետ խոսելը կարող է օգտակար լինել ձեր սեռական կյանքի զարկերակին մատը պահելու համար: Սեռական խորհրդատուն կամ թերապևտը կարող է օգնել ձեզ հստակ պատասխան գտնել «ինչպես հաղթահարել մտերմության խնդիրները» հարցին:

Կարո՞ղ է առանց սեռի ամուսնությունը գոյատևել:

Ինչ վերաբերում է այն ամուսնություններին, որոնք երկար ժամանակ սեռական ակտիվ չեն, սա շատ հիմնավոր հարց է: Առանց սեքսի ամուսնության մասին հազվադեպ են լսում, և սովորել, թե ինչպես գոյատևել առանց սեռի ամուսնությունը, հեշտ չէ:

Այնուամենայնիվ, շատ ամուսնություններ գոյատևում են առանց սիրավեպի, հույզերի, կրքի և սեքսի, բայց նույնիսկ այն մշակույթներում, որտեղ ամուսնությունները խիստ օգտակար են, զբաղված են տնտեսության, կրոնի կամ պարտականությունների նպատակով, սեքսն ու մտերմությունը հաճախ շարունակում են անբաժանելի լինել այս իրավիճակներում, կնոջ պարտականությունն իր ամուսնու նկատմամբ, և հակառակը:

Թեև դա կարող է տարօրինակ թվալ, բայց իրականում բավականին խելացի և խելամիտ է. Այս մշակույթների մարդիկ ճանաչում են իրենց հիմնական նախնական հորդորների անհերքելի գոյությունը, և սերունդ տալու նպատակով, թե ոչ ՝ նրանք աջակցում են միմյանց նաև այս ոլորտում:

Ամուսնության մեջ ոչ մի մտերմություն չի նշանակում կապի կորուստ, որն իրականում ամուսնության խորհրդանիշն է:

Ինչպես հաղթահարել ամուսնությունը առանց սեքսի

Սա կարող է անարդար հարց լինել. հարցը ըստ էության տալիս է, թե ինչպես անել ավելին ՝ ավելի քիչով: Մտերմության պակաս ունեցող ամուսնությանը հաղթահարելը կարծես բույս ​​է, որը փորձում է գլուխ հանել առանց ջրի: Սեռի պակասը հաղթահարելու համար նախ պետք է պարզել, թե երբ եք դադարել սեռական հարաբերություններն ամուսնության ժամանակ:

Ավելի լավ հարց կարող է լինել. Ամուսնությունն առանց ֆիզիկական մտերմության իրո՞ք ամուսնություն է:

Մենք չենք խոսում իրերի սովորական անկման և հոսքի մասին. երբ մտերմությունը նվազում ու բարձրանում է:

Մենք խոսում ենք սեռական ամուսնական մտերմության կամ ամուսնության առանց կրքի և մտերմության լիակատար լճացման մասին: Plantուր չունեցող բույսը դեռ կարող է ունենալ կանաչ տերևներ, կարող է վայելել արևի ճառագայթները և նույնիսկ կարող է կենդանի լինել, բայց ճշմարտությունն այն է, որ այն թմրված և անտարբեր է, տխուր է և կորցրել է իր կենսունակությունը:

Այս փոխաբերությունը նման է ամուսնության առանց սեռի, սիրո կամ մտերմության:

Անսեռ ամուսնություններն ավարտվու՞մ են ամուսնալուծությամբ:

Կարո՞ղ է ամուսնությունը գոյատևել առանց սեռի:

Overամանակի ընթացքում սեռական հարաբերություններն ու սիրավեպերը մարում են, և զույգերը դադարում են ջանքեր գործադրել: Նրանք անգիտակցաբար նպաստում են սեռական կյանքին ՝ իրոք չգիտեն կամ տեղյակ չեն, որ պատճառը կարող է լինել մտերմության բացակայությունը:

Լավ ամուսնությունը պահանջում է աշխատանք: Սիրո օտարումը կամ լքումը կարող է հանգեցնել ամուսնալուծության: Ըստ զեկույցների, զույգերի ավելի քան 16% -ը լքել է սեքսը կամ այսպես ասած ՝ եղել է առանց սեռի ամուսնության:

Սեռի բացակայությունը կարող է լինել նաև ամուսնության այլ խնդիրների նշան, որոնցից մի քանիսը վերը նշված են: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է տեղյակ լինեք, թե երբ պետք է հեռանալ նման ամուսնությունից:

Այն ժամանակները, երբ դուք պետք է հաշվի առնեք ամուսնալուծությունը ձեր առանց սեռի ամուսնությունից, հետևյալն են.

  • Երբ ձեր գործընկերը հրաժարվում է աշխատել այդ հարցի շուրջ
  • Երբ ձեր երկուսի սեռական հետաքրքրությունները բևեռներից հեռու են
  • Ամուսնության մեջ, բացի սեռից, կան նաև այլ հիմնական խնդիրներ
  • Ձեր ամուսնությունը դավաճանության պատճառով առանց սեռի է

20 խորհուրդ ՝ սեռական հարաբերությունները լուծելու և ամրագրելու համարժամանումը

Այն վիճակում լինելը, որտեղ ամուսնու կամ կնոջ միջև մտերմություն չկա, միշտ սարսափելի է:

Ամենից հաճախ գործընկերները գիտակցում են, որ դա տեղի է ունենում դանդաղ, քանի որ սեռը նվազում է և տեղի է ունենում ամիսը մեկ անգամ կամ ավելի հազվադեպ:

Դա կարող է հիասթափեցնել կամ գործընկերները կարող են ինքնագոհ լինել (ինչպես սենյակակիցները) կամ երկուսն էլ: Անսեռ ամուսնության ազդեցությունը ամուսնու վրա վատ է, բայց դա ավելի վատ է կանանց համար:

Ամեն դեպքում, նման ամուսնությունը ունի արմատական ​​խնդիրներ, որոնք պետք է բացահայտվեն և շտկվեն:

Այսպիսով, ինչպե՞ս գոյատևել առանց սեռի ամուսնության:

Եթե ​​ապրում եք ամուսնության մեջ առանց մտերմության, ահա մի քանի բան, որոնք կարող եք անել ձեր ամուսնության մեջ մտերմության բացակայությունը շտկելու համար.

1. Քննարկեք հարցը

Հարցրեք ինքներդ ձեզ և ձեր գործընկերոջը, թե ինչպես եք երկուսդ էլ հայտնվել այստեղ: Շփվեք ձեր գործընկերոջ հետ ՝ հասկանալու համար, թե ինչը կարող էր հանգեցնել ձեր հարաբերությունների քայքայման: Առողջ քննարկումը կօգնի ձեզ երկուսն էլ լուծում գտնել:

2. Իմացեք միմյանց կարիքները

Բացահայտ քննարկեք ձեր կարիքները միմյանց հետ: Հնարավոր է, որ ձեր և զուգընկերոջ հետաքրքրությունները չհամապատասխանեն: Սա կարող է լուծվել ՝ միմյանց տեղյակ պահելով, թե ինչն է ձեզ հետաքրքրում երկուսիդ:

3. Խուսափեք մեղքի խաղից

Մի մեղադրեք ձեր ամուսնուն ստեղծված իրավիճակի համար: Ամեն անգամ չէ, որ դա կարող է լինել ձեր գործընկերի մեղքը: Հարցրեք ինքներդ ձեզ, թե որն էր ձեր դերը այս գործում կամ ինչպես արձագանքները կամ անգործությունը կարող էին կռիվների հանգեցնել:

4. Օգտագործեք «Ես» հայտարարությունները

Օգտագործեք «Ես» արտահայտությունները ընդդեմ «դու» -ի և ձեռնպահ մնացեք զայրանալուց կամ գործընկերոջը մեղադրելուց:

«Ես» արտահայտությունները կարող են օգտակար լինել ձեր գործընկերոջը պարզաբանելու այն, ինչ զգում եք, երբ նրանք կենտրոնանում են առանձնահատկությունների վրա ՝ առանց բուշի շուրջ ծեծելու:

5. Պրակտիկայի ապահովում

Ասացեք միմյանց, որ երկուսդ էլ պարտավորություն կստանձնեք լուծել ձեր մտերմության խնդիրները: Երբեմն վստահությունը կարող է չափազանց օգտակար լինել հարաբերությունները խաղաղ պահելու համար: Այսպիսով, շարունակեք միմյանց ասել, որ դուք անում եք առավելագույնը, ինչ կարող եք, մինչդեռ ջանքեր եք գործադրում:

6. Սիրո փոքր գործողություններ

Մտերմության փոքր գործողությունները օգտակար են սկսելու համար, երբ հարաբերությունները գնում են դեպի ներքև: Սկսեք ՝ ձեռք ձեռքի բռնելով, միմյանց աչքերի մեջ նայելով, ֆիզիկական շփում սկսելով:

Սա նաև կապահովի ձեր գործընկերոջը և նրանք կհասկանան ձեր ջանքերը:

7. Հեռահար սեր

Նույնիսկ երբ երկարաժամկետ ամուսնության մեջ եք, կարող եք ամեն ինչ անել, որպեսզի ամեն ինչ կարգավորվի: Theերեկը, երբ աշխատանքի բացակայության մեջ եք, միմյանց ռոմանտիկ տեքստեր ուղարկեք, արտահայտեք, թե ինչպես եք կարոտում դրանք և ինչպես չեք կարող սպասել տուն վերադառնալուն:

8. Որակի ժամանակ

Երբ հարաբերությունները վերանում են, կենտրոնացեք միմյանց հետ որակյալ ժամանակ անցկացնելու վրա:

Խոսեք միմյանց հետ, գրկեք գիշերները ֆիլմեր դիտելիս, միասին վայելեք համեղ ուտեստ, միասին լոգանք ընդունեք կամ մերսեք միմյանց:

Ձեր գործընկերոջ հետ որակյալ ժամանակ անցկացնելու մասին ավելին իմանալու համար դիտեք այս տեսանյութը:

9. Ինքնասպասարկում

Մարդիկ, իրենց վրա վերցնելուց հետո, հաճախ իրենց համար սովորական են համարում: Նրանք անտեսում են ինքնասպասարկումը: Հոգ տանել ձեր առողջության և ֆիզիկական տեսքի մասին: Պահպանեք ձեր կազմվածքը և գրավիչ:

10. Մի կպչեք

Դադարեցրեք կպչուն լինելը կամ բողոքելը: Ոչ մեկին նման մեկը չի գրավում: Փոխարենը, մշակեք ձեր սեփական շահերը և հետապնդեք ձեր հոբբիներն ու կրքերը: Անհրաժեշտ են որոշակի սահմաններ:

Փորձեք նաև ՝ Am I Clingy վիկտորինա

11. Կիսվեք ֆանտազիաներով

Մի վախեցեք ձեր երեւակայությունները կիսել ձեր ամուսնու հետ: Եղեք արկածախնդիր և շարունակեք բացահայտել նոր բաներ, որոնք ժամանակ առ ժամանակ կարող են երկուսիդ էլ վախի մեջ պահել:

Փորձեք նաև ՝ Ո՞րն է ձեր սեռական ֆանտազիայի վիկտորինան

12. Detամանակ առ ժամանակ դետոքսինգ

Դետոքսացրեք ձեր հարաբերությունները: Սա նշանակում է մի կողմ թողնել դառնությունը, զայրույթը, դժգոհությունը և սկսել միմյանց վերաբերվել սիրով, բարությամբ և սիրով: Եթե ​​կարծում եք, որ ամուսնության մեջ ինչ -որ լարվածություն կա, պարզապես քննարկեք և լուծեք հարցը:

13. Ներիր միմյանց

Nessբաղվեք ներողամտությամբ ձեր ամուսնության մեջ: Հարաբերություններում ներողամտությունը ապացույցն է այն բանի, որ հարաբերությունները շտկելի են, անկախ ամեն ինչից: Այն ժամանակ է տալիս հարաբերություններին բուժվելու և ամրապնդվելու համար:

14. Լրացուցիչ ջանքեր գործադրեք

Երբեմն, դուք պետք է դուրս գաք ձեր հարմարավետության գոտուց, որպեսզի հարաբերություններն աշխատեն: Հեռացեք ձեր գործընկերոջը սիրելու և ծառայելու ճանապարհից, և շուտով ձեր առանց սեռական հարաբերությունները կդառնան անցյալ:

15. Սեռական խաղեր

Խաղացեք սեռական խաղեր: Համեմեք ձեր սեռական կյանքը ստեղծագործական մեծահասակների խաղերով, որոնք կավելացնեն զվարճանք և ծիծաղ: Սա նաև կօգնի զույգերին իմանալ միմյանց մտերմության լեզուն: Որոշ օրինակներ են ՝ Strip Twister, Scavenger Hunt, Dirty Jenga, Find the Honey և այլն:

16. Կիսվեք ամեն ինչով

Couույգերը, անկասկած, կիսում են ինտիմ հարաբերություններ, և այդ պատճառով նրանք պետք է կիսեն իրենց բոլոր ուրախություններն ու վիշտերը միմյանց հետ: Փաստորեն, սա այն նվազագույնն է, որը ակնկալում են երկու գործընկերները:

Այսպիսով, միասին նշեք փոքր հաջողությունները:

17. Ամուսնության նահանջ

Մասնակցեք ամուսնության նահանջին: Սա կարող է մեծ շեղում լինել սովորական կյանքից, և զույգը բավական ժամանակ կունենա միմյանց վրա կենտրոնանալու և հարաբերությունները երիտասարդացնելու համար:

18. Արձակուրդներ

Նախատեսեք հանգստյան օրեր և արձակուրդներ: Սա կօգնի ձեզ երկուսն էլ ավելի լավ ճանաչել միմյանց: Պետք չէ գնալ հեռավոր և թանկարժեք ուղղություններ. Նույնիսկ փոքր պիկնիկները միասին են աշխատում:

19. Կենտրոնացեք որակների վրա

Իմացեք, թե ինչու եք երկուսդ էլ սկզբում սիրահարվել միմյանց: Նայեք անցյալին և հիշեք այն ժամանակը, երբ կրքոտ էիք միմյանց նկատմամբ: Այդ պահերը նորից հետ բերեք ձեր ներկայի և ապագայի մեջ:

20. Օգնություն ստանալ

Փնտրեք խորհրդատվություն: Պրոֆեսիոնալ փորձագետները կարող են օգնել ձեզ հասկանալ ձեր խնդիրները և կառաջնորդեն միասին լուծել դրանք:

Ինչ անել, երբ սեքսը պարզապես անհնար է

Այնուամենայնիվ, կան զույգեր, որոնք լիովին սեքսից զուրկ հարաբերություններ ունեն և ցանկանում են երեխայի քայլերն անել առանց սեռական հարաբերություններ հաստատելու, այնուհետև գտնել այն հարցի պատասխանը, թե «ինչպես կարելի է ամրագրել առանց սեռի ամուսնությունը»:

Նաև երբեմն սեքսը պարզապես հնարավոր չէ:

Սեռական խնդիրները, ինչպիսիք են էրեկտիլ դիսֆունկցիան, սեռական ցավերի խանգարումները, սեռական գրգռման խանգարումները և կոնքի հատակի դիսֆունկցիան, ինչպես կարելի է անվանել մի քանիսը, նույնպես կարող են լինել սեքսի բացակայության համար պատասխանատու գործոններ:

Այսպիսով, ինչպե՞ս է, որ դուք երկուսով կարող եք մտերմություն պահպանել առանց սեքսի:

  • Ձեռքի բռնում երկայնքով քայլելիս կամ խոսելիս ՝ մտերմություն և մտերմություն պահպանելու համար
  • Հետևելով միմյանց դիպչելու ծեսին, ուսումնասիրելով միմյանց մարմնի պոտենցիալ էրոտիկ տարածքները
  • Միասին միանալ զույգերի գործունեությանը, ինչպիսիք են պարային ձև կամ խոհարարության դաս սովորելը
  • Հարաբերությունների նպատակների ստեղծում ՝ մտերմության ամրապնդման համար
  • Առցանց վստահելի ամուսնության դասընթաց ՝ ձեր հարաբերությունների առողջությունը վերականգնելու համար
  • Insideուգընկերոջ հետ ներքին կատակներ անելը `ձեր ամուսնությանը զվարճություն հաղորդելու համար

Ինչպես ինտիմ լինել հեռահար հարաբերություններում

Ոչ մի կերպ չպետք է հավատաք, որ միայն հեռավոր հարաբերություններում աշխարհագրականորեն բաժանված լինելու պատճառով դուք չեք կարող կառուցել կամ պահպանել ինտիմ հարաբերություններ, եթե երկուսդ էլ հավասարապես պատրաստ եք նվիրված ջանքեր գործադրել ՝ մերձեցման բացակայությունը հաղթահարելու համար: ձեր հարաբերությունները:

Եթե ​​դուք սկսում եք երկար հեռավորությունհարաբերություններ կամ գործընկերոջ հետ հեռահար հարաբերությունների պահպանում, շարունակեք ջանքեր գործադրել հարաբերություններում սիրո և մտերմության պակասը հաղթահարելու համար ՝ փոքր գործեր անելով կրոնական:

Վայելեք տեսազանգ, կիսվեք լուսանկարներով, կիսվեք ձեր գտնվելու վայրի և ամենօրյա իրադարձությունների մասին տեղեկատվությամբ և նախագծեք ձեր այցելությունները ՝ ուղղված գործընկերոջ հետ ֆիզիկական մտերմության ամրապնդմանը:

Վերցրու

Անսեռ ամուսնությունը պարզապես աշխատանքի և ուշադրության կարիք ունի ՝ խնդիրները լուծելու ճիշտ մոտեցման հետ միասին: Երբ երկու գործընկերներն էլ բացահայտեն հարցը և քննարկեն դրանք, լուծումը հեռու չէ:

Մտածում եք, թե ինչպես գոյատևել առանց սեռի ամուսնության: Դե! Այժմ դուք ունեք ձեր պատասխանները այստեղ: