Բովանդակություն
Սրտացավը կարող է լինել ամենավատ բանը, որի միջով ինչ -որ մեկը պետք է անցնի:
Դա չափազանց ցավոտ և կործանարար ժամանակ է. դա նման է սիրելիի հուղարկավորությանը մասնակցելուն: Բայց իմանալը, որ մեկը, ով ժամանակին քեզ սիրում էր, այլևս չի սիրում քեզ, բաժանման ամենադժվար բանը չէ. դա բաց թողնել քո սիրած մեկին և գտնել պատասխան, թե ինչպես դադարեցնել մեկին սիրելը:
Իմանալով, որ այն մարդը, ում հետ կիսվել եք ամեն ինչով, այն մարդը, ով ձեզ ճանաչում է դրսից, այն անձը, ում առանց նախորդ շաբաթ կյանք չէիք պատկերացնի, այլևս ձեր կյանքի մի մասը չէ, կարող է շատ անհանգստացնող լինել:
Իմանալով, որ պետք է նրանց բաց թողնել, որպեսզի առաջ գնաք և երջանիկ լինեք, կարող է լինել ամենադժվար բանը, որի միջով մարդը կարող է անցնել: Ասել, որ եթե սիրում ես ինչ -որ մեկին, թող նրան հեռանա, ավելի հեշտ է ասել, քան անել: Այսպիսով, կարո՞ղ եք երբևէ դադարել սիրել ինչ -որ մեկին, այն բանից հետո, երբ նա դա անվանել է ձեզ հետ:
Թողնել սովորելը հեշտ գործ չէ, բայց երբեմն պետք է բաց թողնել: Unfortunatelyավոք, երբեմն անհրաժեշտ է անցնել սրտի ցավի այս փուլը:
Կարևոր է իմանալ, թե երբ է պետք թողնել հարաբերությունները և ինչպես թողնել սիրելիին, որպեսզի վերահսկի ձեր կյանքը և նորից երջանկություն գտնի:
Ես գիտեմ, որ դա անհնար է թվում, քանի որ ձեր վերքերը բոլորը թարմ են, բայց դուք պետք է սովորեք, թե ինչպես թողնել ձեր սիրելիին և նորից սկսել:
Բացի այդ, ահա մի տեսահոլովակ, որն ունի իր հետաքրքրաշարժ պատկերը, եթե սիրում եք նրանց, բաց թողեք դրանք:
Շարունակեք կարդալ ՝ պարզելու համար, թե ինչպես կարելի է բաց թողնել և հաղթահարել մեկին, ում սիրում եք:
Ինչպես թողնել հարաբերությունները
1. Կտրեք շփումը
Երբ թողնում եք հարաբերությունները, կտրեք ձեր նախկինի հետ ունեցած բոլոր շփումները:
Փորձեք դա անել գոնե որոշ ժամանակ: Նախկին կյանք պահելը հանուն դեռ ընկերներ լինելու անհասության նշան է: Ինչպե՞ս կարող ես ընկերանալ մեկի հետ, ով կոտրել է քո սիրտը:
Այո, կարևոր է նրանց ներելը, բայց նաև կարևոր է հոգ տանել ձեր հուզական բարեկեցության մասին:
Սերը թողնելը ճնշող է մարդկանց մեծ մասի համար:
Ձեզանից շատերը չեն ցանկանում բաց թողնել մեկին, ում սիրում եք և կախված են լինելու ընկերներ լինելու գաղափարից, որպեսզի պահպանեն հարաբերությունները:
Գուցե դուք կարծում եք, որ այս կերպ ձեր նախկին ամուսինը կվերադառնա, բայց ինքներդ ձեզ հարցրեք հետևյալը.
- Եթե նրանք հիմա վերադառնան, նորից չեն հեռանա՞, երբ ամեն ինչ բարդանա:
- Արդյո՞ք նրանք կպահպանվեն, երբ իմանան, որ դուք վերջում ներելու եք նրանց և, ի վերջո, թույլ կտա նրանց վերադառնալ ձեր կյանք:
Եթե չկտրեք կապը, ապա կդառնաք կանգառ նրանց համար, նրանք կգան, երբ ցանկանան և կհեռանան, երբ կամենան:
Խզման ժամանակ դուք պետք է եսասեր լինեք և մտածեք ձեր սեփական բարեկեցության մասին: Բաց թողեք մեկին, ում սիրում եք, քանի որ դա ձեզ կազատի կանխամտածված անհանգստության ինքնավստահ թշվառությունից:
2. Դիմացի՛ր քո ցավին
Խզման ժամանակ ամենավատ սխալը մարդիկ թույլ են տալիս թաքցնել այն, ինչ զգում են:
Նրանք սկսում են ուղիներ փնտրել, որպեսզի խեղդեն իրենց զգացմունքները. նրանք մխիթարություն են գտնում շշի վերջում կամ հակված են թաքնվել դրանցից:
Որքան երկար դա անեք, այնքան ձեր վիճակը կվատանա: Այսպիսով, վախկոտ լինելու փոխարեն դիմակայեք սրտացավության ցավին, գլուխը դեպի այն և մի թաքնվեք:
Լաց լինելը լավ չէ; նորմալ է աշխատանքից հրաժարվելը, նորմալ է նույն հին ֆիլմը քսան անգամ դիտելը և դեռ լաց լինելը. թույլ տվեք ամբողջությամբ ընդունել ձեր զգացմունքները:
Նախկինիդ կարոտելը հիմար բան չէ, բայց այս փաստից թաքնվելը:
Սիրած մեկին թողնելուց հետո ժամանակի ընթացքում ձեր միտքը կհանգչի, և դուք նույնիսկ չեք մտածի ձեր սիրտը կոտրած տղայի կամ աղջկա մասին:
Առնչվող ընթերցում. Ինչպես հաղթահարել մեկին, ում սիրում ես
3. Դադարեք ֆանտազիաներից
Հրաժեշտ տվեք «իսկ եթե» -ին:
Հարաբերությունները ավարտվում են ինչ -որ պատճառով, երբեմն ամեն ինչ լավ չի ընթանում, և դուք նախատեսված չեք որևէ մեկի հետ լինելու համար, քանի որ Աստված ավելի մեծ ծրագրեր ունի:
Ինչպիսին էլ լինի հարաբերությունները թողնելու պատճառը, ինքդ քեզ մեղադրելը և «իսկ եթե» -ի մեջ խեղդվելը չի օգնի քեզ ավելի արագ բուժել:
Դադարեք մտածել այն մասին, թե ինչպես փոխել ինքներդ ձեզ և ստիպել գործերին աշխատել; ամեն ինչ չի փոխվի, և ձեր հարաբերությունները չեն աշխատի, անկախ նրանից, թե քանի անգամ եք երազում դրա մասին: Եթե դուք շարունակեք դա անել, ապա դուք նորից կխեղդվեք ցավից:
Այսպիսով, խորը շունչ քաշեք, ինքներդ ձեզ ստուգեք իրականությունը և անհամբեր սպասեք ապագային, քանի որ ձեզ սպասում են ավելի մեծ ու գեղեցիկ բաներ, քան ձեր սիրտը կոտրած մարդը:
Եթե դուք բաժանման միջով եք անցնում, ապա դուք, հավանաբար, շատ դժվար ժամանակներ եք ապրում, բայց հիշեք, որ սա վերջը չէ: Այս կյանքը լցված է գեղեցիկ իրերով, հիասքանչ պահերով և շշմեցնող վայրերով. դուք այստեղ ուղարկվել եք մի նպատակով:
Թույլ մի տվեք, որ ինչ -որ մեկի որոշումը կործանի ձեր կյանքը:
Ձեր սիրած մեկին թողնելը կարող է ձեր կյանքի նոր և գեղեցիկ բանի սկիզբը լինել: Հարաբերություններից հեռանալուց հետո կանցնեիք կյանքի ավելի մեծ և լավ բաների:
Եթե դուք ինքնասպան եք, ապա վայր դրեք սայրը, մի փչացրեք ձեր կյանքը, քանի որ ինչ -որ մեկը լքեց ձեզ: Դուք շրջապատված եք մարդկանցով, ովքեր ձեզ ավելի շատ են սիրում, քան այս մեկ մարդուն, ուստի թույլ տվեք, որ այս անմիտը հեռանա:
Մտածեք ձեր ապագայի մասին, կենտրոնացեք ինքներդ ձեզ վրա և դարձեք ձեր լավագույն հնարավոր տարբերակը:
Դուք շատ ավելին արժե; թույլ մի՛ տուր, որ մեկ մարդ որոշի քո արժեքը: Եթե հարաբերությունները ընթացել են իրենց հունով, և դուք ստիպված եք թողնել ձեր սիրած մեկին, դա արեք նրբագեղությամբ: Մի դիմադրեք կոտրվածը անընդհատ շտկելու ցանկությանը:
Սիրեք ինքներդ ձեզ, գրկեք ձեր կյանքը և դուրս եկեք և ապրեք: Այդպես թողնել մեկին, ում սիրում ես և կյանքում լույս գտնել:
Գտեք ձեր կիրքը, հանդիպեք նոր մարդկանց և սկսեք ստեղծել նոր հիշողություններ և փորձառություններ: Սովորեք առաջ գնալ, նույնիսկ եթե չեք ցանկանում: Թույլ մի՛ տվեք, որ մեկ մարդ սահմանի ձեր արժեքը. Աստված քեզ ստեղծել է այնքան սիրով և գեղեցկությամբ, թույլ մի՛ տուր, որ այն կորչի: