Բովանդակություն
- 1. Դուք միշտ զոհ եք
- 2. Դուք նրանց չափազանց մեծ վարկ եք տալիս
- 3. Խանդը երբեք շողոքորթ երանգ չէ
- 4. Դուք փոխվելու կարիք ունեք և անհրաժեշտության դեպքում կփոխվեք
- 5. Մեղքի խաղ խաղալ և անընդհատ համեմատություն անցկացնել
- 6. Դուք մնում եք վատ սերմի հետ, չնայած դրանք վատ են ձեզ համար
- Ընկույզի կճեպ
Ինքդ քեզ սիրելու գաղափարը չափազանց հեռու չէ: Եթե դուք չեք հավատում, որ դուք արժանի եք դրան կամ բավական լավն եք, ապա ինչպե՞ս կարող եք ակնկալել, որ ձեր զուգընկերն այդպես մտածի:
1. Դուք միշտ զոհ եք
Դա ամենաբարդ բաներից մեկն է ՝ սեփական անապահովությունների հետ գործ ունենալը:
Դուք միշտ գտնվում եք պաշտպանական ռեժիմում: Մարտական և թռիչքային ռեժիմը միշտ միացված է, և դուք անընդհատ հոսքի մեջ եք:
Lowածր ինքնագնահատականը կարող է մեկ փորձություն կատարել կամ սաբոտաժի ենթարկել նրանց պոտենցիալ լավ հարաբերությունները: Կամ դա կարող է հանգեցնել նրան, որ դուք ավելի քիչ եք բավարարվում:
Lowածր ինքնագնահատականը կարող է հանգեցնել նաև խիստ պաշտպանական ռեժիմի: Կարելի է թաքնվել մանկական ծաղրանքների կամ վեճերի հետևում: Դուք կարող եք փորձել ճանապարհորդել ալիքը և սպասել դրան, բայց այն հազվադեպ է ընթանում ձեր օգտին:
2. Դուք նրանց չափազանց մեծ վարկ եք տալիս
Սիրահարված լինելը նման է գարնան սկզբին:
Սիրավեպը ծաղկում է, բուրմունքն ամենուր է, և դուք հիացած եք ամեն ինչով: Դուք սկսում եք ապրել ֆանտազիայի մեջ, և այն ամենը, ինչ տեսնում կամ դիպչում եք, սեր է: Այնուամենայնիվ, հազվադեպ է այդպես լինում: Երբ նման իդեալիզացիան սկսում է ուժի մեջ մտնել, բավականին հեշտ է կորցնել իրականությունը և միշտ պաշտպանել քո սիրելիին:
Ինքնագնահատականի պատճառով մարդը սովորաբար չափազանց քիչ է մտածում իր մասին և իր վրա է վերցնում ամեն մեկի պակասը, լինի դա նաև զուգընկերոջից:
3. Խանդը երբեք շողոքորթ երանգ չէ
Եկեք անկեղծ լինենք; մենք բոլորս նախանձել ենք այն մեկին, ով այդ պահին որոշակի չափից ավելի մտերիմ էր ձեր նշանակալի մեկի հետ:
Խանդի առողջ քանակությունը շատ սխալ չէ. Այնուամենայնիվ, պետք է ստուգել, թե ինչն է խանդի բռնկումներ առաջացնում, և փորձել հեռու մնալ այդ հատուկ խնդիրներից:
Լավ կյանքի գործընկերը երբեք թույլ չի տա ձեզ խանդ զգալ. սակայն, մեղքը չի կարող ամբողջովին միակողմանի լինել: Սովորաբար խանդը ցածր ինքնագնահատականի կողմնակի ազդեցությունն է: Եթե կարծում եք, որ ձեր զուգընկերն ավելի լավին է արժանի, դուք ավելի ենթակա եք գցվելու վախի:
4. Դուք փոխվելու կարիք ունեք և անհրաժեշտության դեպքում կփոխվեք
Պետք չէ ոչնչի համար զոհաբերել նրանց անհատականությունը: Մենք բոլորս եզակի ենք և ստեղծված ենք այլ նպատակի համար: Մեր ճակատագիրն է փայլել և կայծեր ստեղծել մեր յուրահատուկ տարածքում:
Lowածր ինքնագնահատականի պատճառով է միայն, որ մարդիկ զգում են իրենց շրջվելու և փոխվելու կարիք, որպեսզի կարողանան գովաբանվել ուրիշների կողմից և ավելի լավ տեղավորվել:
Ձեր անձը ուրիշի փոխարեն փոխելը երբեք առողջ մտքի կամ հարաբերությունների նշան չէ:
5. Մեղքի խաղ խաղալ և անընդհատ համեմատություն անցկացնել
Երջանկությունը գալիս է ներսից:
Եթե երջանիկ եք, տհաճ իրավիճակում հայտնվելը չի կարողանա ձեր կայծը ճզմել, այնուամենայնիվ, եթե տխուր կամ դժբախտ եք ներսից, դժվար կլինի նույնիսկ ժպտալ:
Եթե կարծում եք, որ ձեր գործընկերը կորցրել է ինքնատիրապետումը, քանի որ դուք չեք լվացել ամանները, կամ քանի որ մոռացել եք դրանք անվանել, ինչը հանգեցրել է ներքևի պարույրի սկիզբի, սկսում եք հավատալ, որ ամեն ինչ ձեր մեղքն է. Նման մտածողությունը առաջին նշանն է: ցածր ինքնագնահատականի և անառողջ հարաբերությունների մեջ:
Մի քանի վատագույն սցենարներում, մյուսները սկսում են օգտագործել այս սովորությունը:
Դրա լավագույն միջոցը օգնություն փնտրելն է. փորձեք հասկացնել ձեր զուգընկերոջը, որպեսզի նրանք կարողանան համբերատար լինել ձեր նկատմամբ. այդպիսով դուք կարող եք ձեր ճանապարհը հարթել դեպի ավելի առողջ և փոխշահավետ հարաբերություններ:
6. Դուք մնում եք վատ սերմի հետ, չնայած դրանք վատ են ձեզ համար
Հարաբերությունները գնում են դեպի անկում, ձեր նշանակալիցը վատ է վերաբերվում ձեզ, կյանքը քաոս է, դուք կորցնում եք ինքներդ ձեզ և ձեր սիրելիներին, սակայն դուք հրաժարվում եք լքել դրանք:
Նման կախվածությունը ցածր ինքնագնահատականի արդյունք է: Երբ զգում ես, որ չես կարող գոյատևել առանց քո զուգընկերոջ:
Միշտ միասին լինելու գաղափարը ռոմանտիկ կամ սիրո ժեստ չէ, այլ ընդհակառակը ՝ ենթադրում է կախվածություն և վստահության պակաս:
Ընկույզի կճեպ
Ոչ ոք կատարյալ չէ, եթե նման խնդիրներ են ծագում, պետք է օգնություն փնտրել ՝ հանձնվելու և պարզապես մեկը մյուսից հետո ապրելու փոխարեն: Կյանքի իմաստն այն է, որ ամեն օր ապրենք և փորձենք նոր հնարավորություններով և երջանկությամբ: Ի վերջո, ինքնագնահատականը հենց այն է, որ դու քեզ սիրես և երջանիկ լինես այն բանի համար, ինչ կաս, ինչ էլ որ լինի: