Բովանդակություն
- 1. Հանգստացրեք ձեր նյարդերը
- 2. Հեռացրեք ձեր հեռախոսը
- 3. Հարգեք սահմանները
- 4. Գնացեք ինչ -որ տեղ զվարճալի
- 5. gageբաղվեք ձեր ժամադրությամբ
- 6. Հագեք մի բան, որը ձեզ հիանալի է զգում
- 7. Եղիր ինքդ քեզ
- 8. Դիտեք, թե ինչ եք պատվիրում
- 9. Եղեք ապահով
- 10. Գտեք ընդհանուր լեզու
Առաջին ժամադրության հանդիպումը նոր հարաբերությունների ամենահուզիչ փորձառություններից մեկն է: Դա ռոմանտիկ է և ձեզ սկսում է այդ նոր փշրված թիթեռներով: Դա նաև առաջին իսկական հնարավորությունն է, որ դուք պետք է ճանաչեք ձեր կյանքում նոր մարդու:
Ասածս այն է, որ դա նաև աներևակայելիորեն նյարդայնացնող է: Ընտրել, թե ինչ հագնել, անհանգստանալ, թե ինչի մասին խոսել կամ ինչպես ավարտել գիշերը, կարող է աներևակայելի սթրեսային լինել: Երբ ձեր ժամադրությունը գալիս է ձեզ վերցնելու, դուք այնքան եք մաշվել անհանգստությունից, որ մտածում եք, թե ո՞վ է այնուամենայնիվ հորինել «առաջին ժամադրությունը» և ինչ էին նրանք մտածում:
Եթե պատրաստվում եք առաջին ժամադրության գնալ, ապա պետք է ոգևորվեք, այլ ոչ թե սարսափեք: Թույլ մի տվեք, որ ձեր նյարդերը խլեն ձեզ անհավատալի երեկո նոր մեկի հետ: Ահա 10 խորհուրդ երկրորդ ժամադրության համար:
1. Հանգստացրեք ձեր նյարդերը
Միանգամայն նորմալ է նյարդային թիթեռներ զգալը ձեր առաջին ժամադրությունից առաջ: Մխիթարվեք նրանով, որ ձեր ժամադրությունը, հավանաբար, նույն զգացումն է ունենում, ինչ դուք: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ մի փոքր յոգա անել ամսաթվից առաջ իրականում կարող է նվազեցնել սթրեսը և անհանգստությունը, մասնավորապես ՝ «ուժային դիրքորոշում» վարելը:
2. Հեռացրեք ձեր հեռախոսը
Եթե ձեր ընտանիքի անդամը հիվանդանոցում չէ, կամ դուք սպասում եք զանգի, որ դուք ընդամենը մեկ միլիոն դոլար եք շահել, ոչ մի պատճառ չկա, թե ինչու պետք է հաղորդագրություններ գրեք ձեր ժամադրության կեսին:
Հեռախոսը գիշերելու համար թողնելը պատմում է ձեր ժամադրությանը, որ նրանք ունեն ձեր անբաժան ուշադրությունը և հարգանք են ցուցաբերում:
3. Հարգեք սահմանները
Երբ առաջին ժամադրությունը լավ է ընթանում, դա կարող է իսկապես հուզիչ լինել: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է հարգեք ձեր գործընկերոջ սահմանները:
Եղեք քաղաքավարի ձեր հանդիպման ժամանակ և հարգանքով վերաբերվեք նրանց մտքերին և կարծիքներին և մի ճնշեք նրանց անել այն, ինչին նրանք չեն ցանկանում:
Ամեն ինչ հետ վերցնել ձեր բնակարանը, փորձել համբուրել կամ գրկել, կամ անընդմեջ հինգ կրակոց կատարել «պարզապես զվարճանքի համար», ամենայն հավանականությամբ, ավելի լավ է խուսափել, եթե ձեր ժամադրությունը ակնհայտորեն դա չի զգում:
4. Գնացեք ինչ -որ տեղ զվարճալի
Ընթրիքն ու կինոն հիանալի չափանիշ են առաջին ժամադրության համար: Բայց առանց ճաշի բաժնի, ամեն ինչ սխալ կլիներ:
Ինչո՞ւ: Ընթրիքը նոր զույգերին հնարավորություն է տալիս զրուցել և ճանաչել միմյանց, մինչդեռ ֆիլմը տրամադրում է զվարճանքներ (և որոշ հանգստություն հաղորդակցվելու համար: միացեք ավելի խորը մակարդակի վրա:
Երբ պլանավորում եք ձեր առաջին ժամադրությունը, ընտրեք այնպիսի գործունեություն, որը և ձեզ դուր է գալիս, և ձեզ շատ ժամանակ տվեք զրուցելու համար, մինչև որ զբաղվեք:
5. gageբաղվեք ձեր ժամադրությամբ
Առաջին ժամադրությունը կապված է միմյանց ճանաչելու հետ: Որքան էլ հուզված եք ձեր մասին պատմություններ և փաստեր կիսելու համար, պարզապես հիշեք, որ դուք նույնպես պետք է մասնակցեք ձեր ժամադրությանը:
Հերթով տվեք ծանոթանալու հարցեր, որպեսզի երկուսդ էլ հավասարապես մասնակցեք միմյանց մասին սովորելուն:
6. Հագեք մի բան, որը ձեզ հիանալի է զգում
Վստահությունը առանցքային է, երբ խոսքը վերաբերում է առաջին ժամադրությանը:
Դուք բավական նյարդայնացած կլինեք զրույց վարելու և ինչպես վարվելու հարցում: Մի բան, որի մասին պետք չէ անհանգստանալ, ձեր արտաքին տեսքն է:
Բարձրացրեք ձեր վստահությունը ՝ գեղեցիկ տեսք ունենալով ձեր ժամադրության համար: Լոգանք և սափրվեք, գանգրացրեք ձեր մազերը և հագեք այնպիսի մի բան, որը ձեզ բացարձակապես զարմանալի է զգում:
7. Եղիր ինքդ քեզ
Բոլորը ցանկանում են լավ առաջին տպավորություն թողնել: Բայց, եթե դուք հույս ունեք, որ ձեր հանդիպումը լավ կանցնի, և որ այս նոր կապը վերածվում է հարաբերությունների, դուք պետք է ինքներդ լինեք:
Պարտադիր չէ, որ քո բոլոր սխալներն ասես քո կյանքի այս նոր մարդուն, բայց նաև մի՛ ձևացրու, որ դու այնպիսին ես, ինչպիսին դու չես:
Օրինակ, մի՛ ձևացրու, որ խենթանում ես ժայռամագլցման մեջ, երբ ամբողջ կյանքում երբեք ոչ մի պատ չես բարձրացրել, քանի որ քո ժամադրությունը սիրում է այն:
Եղեք ձեր հմայիչ, հաճելի անձնավորությունը ամբողջ ժամադրության ընթացքում:
8. Դիտեք, թե ինչ եք պատվիրում
Ոչ, մենք նկատի չունենք աղցան պատվիրել, երբ իրոք ուզում ես մեծ հյութալի սթեյք, որպեսզի ավելի կանացի տեսք ունենաս:
Սա նշանակում է, որ մի պատվիրեք այն ամենը, ինչը ձեզ անհարմար կամ անհարմար կզգա: Կողիկներ, ծովախեցգետնի ոտքեր կամ հավի թևեր մի փոքր գործնական են առաջին ժամադրության համար և կարող են ձեզ խառնաշփոթ զգալ:
Նմանապես, սխտորով լցված կերակուրը ձեզ լավություն չի անի, եթե մտադիր եք բարի գիշեր համբույր ստանալ:
9. Եղեք ապահով
Եթե առաջին անգամ եք հանդիպում անցկացնում ձեր ամսաթվից ինտերնետից անջատված կամ ընկերական միջավայրի միջոցով, զգույշ եղեք: Օրինակ, ընտրեք հանրային վայր և խուսափեք այս անձի հետ որևէ տեղ մենակ մնալուց:
Թույլ տվեք վստահելի ընկերոջը կամ ընտանիքի անդամին հստակ իմանալ, թե որտեղ եք լինելու երեկոյան և վստահեք ձեր աղիքային բնազդին: Եթե ինչ -որ բան ձեզ անհանգստություն կամ անհանգստություն է պատճառում, փրկեք:
Միշտ պատրաստ եղիր ընկերոջդ, ով կզանգի քեզ բանտից ազատվելու քարտով և ով պատրաստ կլինի գալու քեզ վերցնելու անհրաժեշտության դեպքում:
Նույնիսկ եթե վստահում եք ձեր ժամադրությանը, միշտ ավելի լավ է ապահով լինել, քան ներել:
Ավելին, եթե ամեն ինչ մի փոքր թեժ և ծանր է դառնում ձեր առաջին ժամադրության ժամանակ, լավ է նաև «ապահով» լինել այդ ոլորտում և միշտ պաշտպանություն օգտագործել:
10. Գտեք ընդհանուր լեզու
Հաջողված առաջին ժամադրության լավագույն միջոցը գործընկերոջ հետ ընդհանուր լեզու գտնելն է: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ համատեղ գործունեությունը նպաստում է հարաբերությունների գոհունակությանը: Գտեք ինչ -որ ընդհանուր բան, կամ ընտրեք այնպիսի գործունեություն, որով երկուսդ էլ իսկապես կրքոտ եք:
Ընդհանուր առմամբ կիսվելը ոչ միայն հիմք կհանդիսանա ապագայում առողջ հարաբերությունների համար, այլև դա ձեզ ավելի հարմարավետ կզգա և ավելի շատ խոսելու հնարավորություն կտա ժամադրության ընթացքում:
Եթե ցանկանում եք զարմանալի առաջին ժամադրություն ունենալ, ապա պետք է նյարդերը հանգստացնելու միջոց գտնեք: Հագեք այնպիսի մի բան, որը ձեզ վստահություն է ներշնչում: Հարգանքով վերաբերվեք ձեր զուգընկերոջը և ինչ -որ տեղ ընտրեք ձեր ժամադրության համար, որտեղ կարող եք իրականում զրուցել և ճանաչել միմյանց: