Բովանդակություն
- Դիսֆունկցիոնալ հարաբերությունները նվազեցնում են մարդու ինքնագնահատականը
- Բացասական հարաբերությունները առաջացնում են ֆիզիկական և հոգեկան առողջության խնդիրներ
- Մի զույգի դեպքի ուսումնասիրություն, որտեղ աշխատանքը խանգարում է նրանց հարաբերություններին.
- Մի զույգի դեպքի ուսումնասիրություն, որի ֆինանսները բացասական զգացմունքներ են առաջացնում նրանց միջև.
- Բացասական հարաբերությունները ազդում են ձեր ֆիզիկական և մտավոր առողջության վրա
Գիտե՞ք, որ բացասական հարաբերությունները բացասական աուրա են առաջացնում, որը ազդում է շրջապատի բոլոր մարդկանց վրա: Բացասական հույզերը վարակիչ են: Երբևէ մտե՞լ եք մարդկանցով լի սենյակ և զգացել լարվածությունը օդում: Բացասական էներգիան կլանում է ձեր շուրջը եղած ամբողջ էներգիան և հոգնածություն է թողնում: Հետեւաբար, բացասական հարաբերությունները նույնն են անում: Այնքան կարևոր է պաշտպանել ձեր միտքն ու հոգևոր եսը էներգիայի արտահոսքից բացասական մարդկանց պատճառով:
Դիսֆունկցիոնալ հարաբերությունները նվազեցնում են մարդու ինքնագնահատականը
Յուրաքանչյուր մարդու հիմնական կարիքը ընդունված լինելն է: Անհատականության խանգարումները զարգանում են այն մարդկանց կողմից չընդունվելու և չաջակցվելու զգացումներից, որոնց նկատմամբ դուք կատարել եք խորը հուզական, ինտիմ պարտավորություններ:
- Կարծում եք, որ ձեր կողակցի կառուցողական քննադատությունը իրոք ստորացնո՞ղ է և սեփական սեփական ատելության արտացոլումն է:
- Արդյո՞ք ձեր գործընկերոջ անազնվությունը ձեզ մեծ ցավ, ամոթ և հիասթափություն է պատճառել:
- Դուք երջանկություն փնտրու՞մ եք ձեր ընկերների, ընտանիքի և երեխաների մեջ, քանի որ հրաժարվել եք դա ձեր զուգընկերոջ հետ գտնելուց:
- Couույգերը ստեղծում են հիշողություններ, որոնք պահպանում են նրանց դժվարին ժամանակներում: Արդյո՞ք ձեր լավագույն հիշողությունները բավականաչափ ուժեղ են դա անելու համար:
Բացասական հարաբերությունները առաջացնում են ֆիզիկական և հոգեկան առողջության խնդիրներ
Սրտխառնոցն առաջացնում է զայրույթ, սթրես, սրտի իշեմիկ հիվանդություն, արյան բարձր ճնշում և իմունային համակարգի խանգարումներ: Մարդկանց մեծ մասը դիմում է հոգևոր հավատքին, ընկերներին և ընտանիքի անդամներին ՝ օգնելու հաղթահարել բացասականությունն ու դրա հետևանքները:
Այնուամենայնիվ, որոշ մարդիկ այնքան երկար են եղել բացասական հարաբերությունների մեջ, նրանք ընդունել են, որ սեր, աջակցություն և հարգանք չեն ակնկալում: Նրանք կարծում են, որ դա իրենց համար գոյություն չունի: Նրանք իրականում հավատում են, որ չարժե սիրել և մնում են հարաբերություններում `ապացուցելու, որ արժանի են դրան:
Մի զույգի դեպքի ուսումնասիրություն, որտեղ աշխատանքը խանգարում է նրանց հարաբերություններին.
Travelբոսաշրջային գործակալ Judուդի 33 -ն ամուսնացած է իր մանկության սիրելիի ՝ Թոմասի հետ, որը կորպորատիվ գործադիր տնօրեն է: Վերջին հինգ տարիները դժվար էին: Թոմասի ընկերությունը կրճատվում է: Թոմասը բողոքում է, որ աշխատավայրում մթնոլորտն այնքան մրցունակ է, որ հազիվ է դիմանում դրան: Նա չի կարծում, որ կարող է գտնել մեկ այլ լավ աշխատանք, որքան նա ունի, այնպես որ նա կախված է այնտեղ: Ամեն օր ավելի վատ է, քան նախորդ օրը: Թոմասը ամեն օր տհաճ վերաբերմունքով է գալիս տուն: Նրա անհատականությունը հմայիչից փոխվել է ՝ դառնալով միստր Նասթի: Judուդիին թվում է, որ նա ընտրում է նրան, քանի որ ղեկավարը դա անում է նրա հետ ամբողջ օրը:
Թոմասը հաճախ չափազանց հոգնած է իր հետ շփվելու և զվարճանալու համար: Ընտանիք ստեղծելը կրկին երկարաձգվել է: Ամեն երեկո ընթրիքից հետո Թոմասը նստում է հեռուստացույցի առջև ՝ խմիչքը ձեռքին, մինչև քնի: Judուդիի կարծիքով, Թոմասի ընկերությունը օգտագործում է աշխատակիցների մրցակցության մարտավարությունը `իրենց աշխատակիցներից ավելի շատ աշխատանք ստանալու համար: Աշխատանք, որի համար նրանք չեն վճարում: Արդեն հինգ տարի է անցել: Judուդին կորցրել է առողջ ամուսնության հույսը: Նա մնում է, քանի որ սիրում է Թոմասին: Նա հայտնվում է ՝ հույս ունենալով, որ նա կազատվի աշխատանքից: Judուդին սկսել է աշխատել ուշ ժամերին և ալկոհոլ օգտագործել:
Այնուամենայնիվ, կա օգնություն: Թմրամիջոցների, ալկոհոլի, մոլախաղերի, աշխատասերների հետ կախվածության մեջ գտնվող անձինք 12 քայլանոց խմբային նիստեր են փնտրում, որտեղ նրանք սովորում են, որ հարաբերություններում յուրաքանչյուր ոք պետք է սահմանի սահմաններ: Գոյություն ունեն համայնքի աջակցության խմբերի բազմաթիվ տեսակներ, որոնք հզորացնում են ինքնագնահատականը և հարգանքի և մտքի խաղաղության իրավունք:
Այս խմբերը տրամադրում են այդ նպատակների իրականացման գործողությունների ծրագրեր: Այս ծրագրերը հաղորդակցման գործիքներ են տալիս այն մարդկանց հետ շփվելու համար, ովքեր բերում են ձեր կյանքում բացասական հույզեր և հարաբերություններ: Եթե ձեր աջակցության համակարգի մարդիկ սկսում են ձեզ ասել. «Ինչու՞ եք դեռ այնտեղ, եթե այդքան դժգոհ եք այս մարդուց»: Այս պահին մասնագիտական խորհրդատվությունը կամ համայնքի աջակցության խումբը չեն կարող վնասել:
Մի զույգի դեպքի ուսումնասիրություն, որի ֆինանսները բացասական զգացմունքներ են առաջացնում նրանց միջև.
25եյմս 25 -ը, ավտոմոբիլային մեխանիկ, սիրում է Շերիին ՝ իր երկու տարվա կնոջը: Նրանք ունեն մեկ տարեկան տղա ՝ ոն:
Երբ Jamesեյմսը հանդիպեց Շերիին, նրան դուր եկավ այն փաստը, որ նա հոգ էր տանում իր արտաքինի մասին: Այնուամենայնիվ, նա երբեք չգիտեր, թե որքան կարժենա այդ տեսքը պահպանելը, մինչև նրանք ամուսնացան: Շերին աշխատանք ունի և կարծում է, որ նա իրավունք ունի ստանալ իր գեղեցկության ծախսերը, քանի որ դրանք ունեցել է մինչ ամուսնությունը: Այն, ինչ դուք անում եք դրանք ստանալու համար, այն է, ինչ դուք պետք է անեք դրանք պահելու համար, այնպես չէ՞:
Jamesեյմսը ցանկանում է գումար խնայել դայակի և ցերեկային խնամքի ծախսերի համար: Նա ցանկանում է, որ Շերին հավատարիմ մնա ողջամիտ բյուջեին և ոչ այնքան խնամված լինի: Ֆինանսները միակ բանն են, որի շուրջ նրանք պայքարում են, և դա եղել է շրջան առ փուլ: Այժմ, Շերին սկսել է թաքցնել իր գնումները, բայց մոռանում է թաքցնել անդորրագրերը: Jamesեյմսը հիասթափված է, քանի որ այս կռիվները ազդում են նրանց սեռական կյանքի վրա: Նա նաև կրծքավանդակի ցավեր և գլխացավեր ունի: Դա չի օգնում, երբ ընկերները ասում են նրան. «Ես քեզ այդպես եմ ասել»:
Եկեղեցու անդամներից մեկը Թոմասին խորհուրդ է տվել ամուսնության խորհրդատվություն փնտրել եկեղեցում, այն անվճար է: Բացի այդ, նրա լավագույն ընկերոջ քույրը ֆինանսական մենեջեր է: Նա մտածում է դրա մասին: Երբեմն բոլորը մի փոքր օգնության կարիք ունեն: Նա և Շերին չեն կարող ինքնուրույն լուծել այս խնդիրը, քանի որ նրանք չեն լսում միմյանց և պատրաստ չեն փոխզիջման: Շատ ամուսնություններ լուծարվում են փողի և ապրելակերպի որոշումների պատճառով: Սա մի թեմա է, որի մասին պետք է խոսել ամուսնությունից առաջ:
Բացասական հարաբերությունները ազդում են ձեր ֆիզիկական և մտավոր առողջության վրա
Չափից շատ բացասական հույզերը վերջ են տալիս հարաբերություններին և ամուսնություններին, քանի որ դրանք քայքայում են ինքնագնահատականը, հարգանքը և աջակցությունը ներգրավված կողմերին: Հավատքի վրա հիմնված խորհրդատվություն փնտրելը, համայնքի աջակցության խմբերը, ֆինանսական խորհրդատուները և պրոֆեսիոնալ խորհրդատուները լուծումներ են, որոնք չպետք է բացառվեն, եթե հարաբերությունների բացասականությունը քայքայում է յուրաքանչյուր գործընկերոջը: Ամենայն հավանականությամբ, հարաբերությունները կարող են պահպանվել վերապատրաստված մասնագետի օգնությամբ: