Բովանդակություն
- Հղիության ընթացքում ամուսնության ամենատարածված խնդիրները
- Հղիության ընթացքում ամուսնության այս ընդհանուր խնդիրները լուծելը
Ո՞ւմ է պետք հղիության ընթացքում ամուսնական խնդիրներ? Մարդու կյանքի համար պատասխանատու լինելու պատրաստ լինելը բավական է: Երբ խնդիրներ կան, դրանք պետք է անհապաղ լուծվեն: Իրավիճակները միշտ չէ, որ իդեալական են:
Նրանք, ովքեր հայտնվում են երեխայի սպասման մեջ և բախվում ամուսնական խնդիրների հետ, կամ հղի են և դժբախտ հարաբերություններում, սովորաբար գաղափար չունեն, թե ինչ անել:
Նրանք հղիությունն են դնում ցուցակի վերևում և փորձում են խուսափել ամուսնության խնդիրներից, ինչպես ժանտախտը:
Դա հասկանալի պատասխան է, բայց դա ամուսնության դժվարությունները հաղթահարելու միջոց չէ: Հղիության ընթացքում հարաբերությունների սթրեսի նկատմամբ պասիվ մոտեցում ցուցաբերելը միայն կվնասի հարաբերություններին: Թողնելով դրանք ավելի արագ, թույլ է տալիս աճել:
Կոնֆլիկտը և լարվածությունը պետք է հեռացվեն ամուսնությունից, որպեսզի երեխայի ծնվելուց հետո ուշադրությունը կենտրոնանա զարմանալի ծնողներ լինելու և երջանիկ ամուսնություն պահպանելու վրա:
Հղիության ընթացքում ամուսնության ամենատարածված խնդիրները
Կան շատ ամուսնության դժվարությունները և հղիության խնդիրները որը կարող է առաջանալ հղիության ընթացքում: Եթե կարդում եք սա, հավանաբար կանգնած եք գոնե մեկի առջև և լուծում եք փնտրում այդ ամուր ամուսնական կապը պահպանելու համար:
Հղիության ընթացքում հարաբերությունների ամենատարածված խնդիրներից են կապի բացակայությունը, հեռավորությունը և մտերմության խնդիրները: Նրանք հարաբերությունների սթրես են, բայց այդ խնդիրները կարող են լուծվել:
Հղիության ընթացքում հարաբերությունների խնդիրների մասին գիտելիքները հաղթահարելու և դրանց առաջացման առաջին քայլը կատարելու առաջին քայլը:
- Հաղորդակցության բացակայություն
Հաղորդակցության բացակայությունը տեղի է ունենում աստիճանաբար, և շատ զույգեր չեն էլ գիտակցում, որ դա տեղի է ունենում: Հղիության ընթացքում այս հարաբերությունների խնդիրը տարածված է, քանի որ այդ ժամանակ մտածելու շատ բան կա:
Ապագա ծնողների համար հեշտ է գերլարվածություն և սթրես զգալ: Ինչպես նշվեց, հաղորդակցության խզումը աստիճանական է:
Ամուսինները կարող են նկատել սովորականից ավելի շատ վեճեր ՝ հաճախ նույն էջում չլինելով, տնային տնտեսությունում ավելի մեծ լարվածություն և հոսքը նույնը չէ:
Դա տեղի է ունենում, երբ ամուսինները չեն կարողանում լուծել փոքր խնդիրները և թույլ են տալիս ժամանակի ընթացքում հիասթափություններ առաջանալ:
- Հեռավորությունը
Հեռավորությունը հաճախ առաջանում է երկու բաներից մեկով: Այս երկու մեղավորները հաղորդակցության բացակայությունն են և միմյանց կարիքները չբավարարելը: Արդյունավետ հաղորդակցվել չկարողանալն առաջացնում է հեռավորություն ՝ կրակին յուղ լցնելով:
Այդ բենզինը կազմված է չլուծված խնդիրներից, հարցերից, վրդովմունքից և թյուրիմացություններից: Բարեբախտաբար, այս տարրերը կարող են մաքրվել, եթե երկու կողմերն էլ քայլեր ձեռնարկեն առողջ կերպով արդյունավետ հաղորդակցվելու համար:
Բացասական օրինաչափությունների ցիկլը տալիս է բացասական արդյունք: Ինչ վերաբերում է կարիքների բավարարմանը, երբ հուզական, մտավոր և ֆիզիկական կարիքները չեն բավարարվում, գործընկերները կսկսեն շեղվել: Դժգոհությունը կրիպտոնիտ է հարաբերությունների համար:
Եկեք անկեղծ լինենք, առավոտյան մի խոսք, խոսելով երեխայի 24/7 և սովորական ՝ «Ինչպե՞ս էր ձեր օրը» մասին: չի պատրաստվում կտրել այն:
- Մտերմություն
Հղիության ընթացքում ամուսնության հետ կապված ընդհանուր խնդիրների ցանկում է նաև ֆիզիկական մտերմությունը: Հավանական պատճառները ներառում են ամուսինների միջև առկա լարվածությունը, ինչպես նաև անցանկալի և որոշ դեպքերում վախը:
Մենք բոլորս գիտենք, որ մտերմությունը պատուհանից դուրս է գալիս, երբ հաղորդակցությունը խաթարում է, և զույգերը հեռանում են: Դա տրված է, բայց հղիությունն այլ կորեր է նետում: Այդ ոլորաձողերից մեկն անապահովությունն է:
Երբ կնոջ մարմինը փոխվում է, որովայնը մեծանում է, նա կարող է անցանկալի զգալ: Տղամարդիկ կարող են նաև խուսափել մտերմությունից ՝ երեխային վնասելու վախի պատճառով: Բոլոր պատճառները հասկանալի են, բայց զույգերը պետք է պահպանեն կիրքը:
Սեքսն այն է, թե ինչպես են կողակիցները մնում ֆիզիկապես և էմոցիոնալ կապված:
Հղիության ընթացքում ամուսնության այս ընդհանուր խնդիրները լուծելը
Նկատե՞լ եք օրինաչափությունը: Լինելը հղի և ընկճված հարաբերությունների համար իսկապես դոմինոյի էֆեկտ ունի: Բարեբախտաբար, զույգերը կարող են դադարեցնել այս խնդիրները իրենց հետքերով:
Հաղորդակցության բացակայություն
Հաղորդակցության շտկումը պահանջում է ժամանակ, փոխըմբռնում և աջակցություն: Երբ նկատում եք, որ ինչ -որ բան այն չէ, պարզապես հարցրեք. Պարզ, «Սիրելիս, ի՞նչ է պատահում»: կարող է հանգեցնել նոր պատկերացման: Հակառակ դեպքում, դուք իսկապես երբեք չեք իմանա:
Devամանակ հատկացրեք ՝ գտնելու այն, ինչը չի աշխատում և խոսեք դրա մասին: Խնդիրների մասին խոսելը բավական հեշտ է թվում, բայց հաճախ ամենադժվար մասն է: Այստեղ է, որ գալիս է հասկացողությունն ու աջակցությունը:
Բաց և ազնիվ խոսելը պահանջում է ապահով միջավայր: Ստեղծեք բացության և ազնվության միջավայր և սկսեք դրսևորել ինքներդ ձեզ և ձեր գործընկերոջը դիտել որպես վստահված անձ:
Այդ դինամիկությանը հասնելու համար աշխատեք վստահության և փոխըմբռնման վրա:Դա արեք ՝ ականջները բացելով, ճնշելով վիճելու ցանկությունը և հաշվի առնելով զուգընկերոջ զգացմունքները:
Հաղորդակցման սովորությունների այս փոքր խմբագրումները քանդում են պատերը `համոզվելով, որ երկու կողմերն էլ լսվում են, հասկանում և աջակցություն զգում: Չկա ավելի լավ ժամանակ, քան հղիությունը `ավելի հասկացող և աջակցող դառնալու համար:
Հեռավորությունը
Հաղորդակցության խնդիրների լուծումը կամրջի այդ բացը, բայց սովորելով, թե ինչպես կրկին բավարարել զուգընկերոջ կարիքները, այդ կամրջին կավելացնի տիտանի հենարաններ: Կարիքների կատարումը իսկապես բավականին հեշտ է:
Հուզական կարիքների համար նորից սկսեք հարվածել ամուսնու սրտին: Couույգերը հակված են ավելի քիչ ջանքեր գործադրել միմյանց համար քաղցր բաներ անելու համար:
Ձեր զուգընկերոջը դարձրեք առաջնահերթություն և սկսեք կանոնավոր կերպով արտահայտել ձեր սերը բանավոր: Բացի այդ, բռնեք ձեռքերը, եղեք ավելի սիրալիր և դուրս եկեք ձեր ճանապարհից ՝ ինչ -որ լավ բան անելու համար միայն այն պատճառով, որ դուք խենթանում եք նրա համար:
Անկախ նրանից, թե դուք երեխա եք սպասում, թե 90 տարեկան եք, դա երբեք չպետք է դադարեցվի:
Ինտելեկտուալ խթանումը նույնպես վճռորոշ նշանակություն ունի: Կիսվեք ինչ -որ բան այն գրքի հետ, որը դուք պարզապես կարդացել եք, քննարկեք մի քանի գիշեր առաջ դիտած ֆիլմը, խոսեք ընթացիկ իրադարձությունների, քաղաքականության մասին կամ կատակ արեք:
Ինչ -որ առանձնահատուկ բան կա ՝ երբեք չիմանալով, թե ինչ սրամիտ բան է ասելու ձեր կողակիցը կամ ինչպես են դրանք ձեզ ոգեշնչելու: Գործընկեր, որը կստիպի ձեզ մտածել, որ պահապան է:
Մտերմություն
Լուծելով վերը նշվածը հղիության ընթացքում հարաբերությունների խզումը ստեղծում է միասնական ճակատ և հաջողությամբ կմոտեցնի ամուսնուն և կնոջը:
Երբ սիրտն ու միտքը հասցեագրված են, ժամանակն է սերը թարգմանել ննջասենյակ:
Կանայք, ովքեր պայքարում են իրենց նոր մարմնին հարմարվելու համար, պետք է աշխատեն իրենց ամուսինների հետ `պահպանելու իրենց սեքսուալությունը: Սկսելու լավագույն միջոցը վարժությունն է:
Հղի կանայք, ովքեր հետևողականորեն ջանքեր են գործադրում այնպիսի բաներ անելու համար, որոնք իրենց լավ են զգում, հաջողությամբ կբարձրացնեն իրենց ինքնագնահատականը: Պարտավորվեք ֆիթնես պլանին և ընդունեք այն դրական ազդեցությունները, որոնք ունի ինչպես մարմնի, այնպես էլ մտքի վրա:
Exerciseորավարժությունների հետ մեկտեղ ընդգծեք ձեր լավ հատկությունները, հյուրասիրվեք ձեզ սպա օրով կամ մի փոքր մայրական ներքնազգեստով գնումներ կատարեք: Երեքն էլ կարող են կնոջը հիասքանչ զգալ:
Ամուսինները կարող են նաև հսկայական օգնություն ցուցաբերել ՝ ձայնով և ֆիզիկապես արտահայտելով իրենց ցանկությունը:
Եթե երեխային վնասելու վախը ձեր մտերմության խնդիրների պատճառն է, խոսեք ձեր բժշկի հետ: Բժիշկը կարող է լուծել ցանկացած մտահոգություն բժշկական տեսանկյունից և խորհուրդներ տալ հղիության անվտանգ սեռի համար:
Հղիության պատճառով մտերմությունն ու մտերմությունը չպետք է վտանգվի: Մտերմության հարցերի պատճառը լուծելուց հետո բարելավեք ձեր սեռական կյանքը `լինելով ավելի տրամադրող և լայնախոհ:
Հղիությունը զույգերին պատրվակ է տալիս ստեղծագործելու և նոր բաներ փորձելու համար: Կենտրոնացեք ոչ թե ձեր, այլ զուգընկերոջ կարիքների վրա `այդքան անհրաժեշտ ֆիզիկական մտերմությունը խթանելու համար:
Couույգերը, որոնք լրացուցիչ օգնության կարիք ունեն, պետք է մտածեք ամուսնության խորհրդատու այցելելու մասին: Ամուսնության խորհրդատվության միջոցով հղի զույգերը կարող են ավելի հաջողությամբ լուծել հարաբերություններում ծագած մարտահրավերները:
Երրորդ կողմը կարող է շատ լավ բան անել և զսպել զույգերին հղիության հետ կապված ամուսնական խնդիրներ ունենալուց: