Դրական մեթոդներ, որոնք կօգնեն ձեր ամուսնությունն ավելի լավը դարձնել և միասին աճել

Բովանդակություն

• Ավելի լավ ամուսնություն ունենալու խորհուրդներ
• Ինչպես բարելավել ձեր ամուսնությունը
• 1. Շարժվեք միասին
• 2. Խաղի կարեւորությունը
• 3. Ամեն օր ուժեղացրեք միմյանց
• 4. Քայլեք հիշողության գոտիով
• 5. Եղեք լավ ունկնդիր
• 6. Հարցրեք, թե ինչպես կարող եք ավելի լավ անել

Բոլոր ամուսնություններն ունեն զսպումներ և հոսքեր, խոր կապի պահեր և հակամարտության պահեր: Գուցե դուք չէիք ցանկանա մտածել այս մասին այն օրը, երբ ձեր երդումը տվեցիք, այնպես չէ՞:

Երբ ասում էիք «Ես անում եմ», հավանաբար պատկերացնում էիք երջանիկ սիրո, տան և օջախների երկար, հանգիստ հոսք ՝ հիանալի երեխաներով և պատկերով կատարյալ կյանքով:

Հուսանք, որ ձեր ամուսնության մեծ մասն ավելի շատ վերելք է ապրել, քան անկումներ: Անկախ նրանից, թե որտեղ եք գտնվում ամուսնական կյանքի ցիկլում, միշտ կան ձեր ամուսնությունն ավելի լավը դարձնելու ուղիներ:

Կյանքը անձնական աճի մասին է, և ամուսնությունն ավելի լավ դարձնելը այդ անձնական աճի մի մասն է: Եկեք նայենք մի քանի հաճելի քայլերի ՝ ավելի լավ ամուսնություն կառուցելու համար:

Ավելի լավ ամուսնություն ունենալու խորհուրդներ

Ամուսնությունն ավելի լավը դարձնելը մեկանգամյա իրադարձության մասին չէ:

Իհարկե, դուք և ձեր ամուսինը հաճելիորեն կվայելեք այն հանգստավայրը, որի մասին երազում էիք Հավայան կղզիներում: Իսկ ո՞վ չէր ցանկանա տուն գալ մոմավառության զարմանահրաշ ընթրիքի ՝ երկու հոգու համար, երեխաները թարս նայում էին տատիկներին:

Բայց իրականությունն այն է, որ եթե դուք իսկապես ներդրումներ եք կատարել ամուսնությունը ավելի լավը դարձնելու համար, ապա պետք է սովորություններ վարել: Սովորություններ, որոնք դուք կօգտագործեք օրական, շաբաթական, ամսական: Ավելի լավ ամուսնություն կառուցելու համար այս սովորությունները պետք է հետևողականորեն կիրառվեն: Առանց այդ նրանք չունեն հզորացնող ուժ:

Ինչպես բարելավել ձեր ամուսնությունը

Եկեք խոսենք սեքսի մասին: Եթե ​​դուք նման եք ամուսնական զույգերի մեծամասնությանը, ապա ձեր կյանքը գերհագեցած է: Երեխաների, կարիերայի, ծերացող ծնողների և սոցիալական պարտավորությունների միջև ձեր սեռական կյանքը, ամենայն հավանականությամբ, ընկել է այն բանից, ինչ ձեր հարաբերությունների առաջին օրերին էր:

Անհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել ձեր հարաբերությունների ֆիզիկական կողմին, քանի որ դա ոչ միայն ամուսնական կյանքի լավագույն առավելություններից մեկն է, սեքսն այն սոսինձն է, որը կարող է ամրապնդել հարաբերությունները դա կարող է տեսնել դրա կապի նվազում:

Ահա մի լավ նորություն. Ձեզ հարկավոր չէ ամեն անգամ ունենալ որակյալ, երկրաշարժի սեքս: Այսպիսով, նորից մտածեք հաջորդ անգամ, երբ դիմեք ձեր զուգընկերոջը և ասեք, որ բավական ժամանակ չկա վայր ընկնելու և կեղտոտվելու համար: Պարզապես արագավազը, կամ մի քանի սեղմված գրկախառնությունները, կամ ինչ -որ փոխադարձ շոյումները դեռ համարվում են սեքս:

Ձեր սոցիալական մեդիա կայքերում ոլորելու համար 10 րոպե տրամադրելու փոխարեն օգտագործեք այդ 10 րոպեն ՝ մերկանալու և միմյանց սիրելու համար:

1. Շարժվեք միասին

Հետազոտողները պարզել են, որ զույգերը, ովքեր միասին զբոսնում են, ավելի բարձր գոհունակություն են հայտնում ամուսնական զույգերից, քան զույգերը, ովքեր առանձին զբոսնում են:

Ավելի լավ ամուսնության համար ամենօրյա զբոսանքի գնացեք: Քայլելը ոչ միայն օգնում է պահպանել մարզավիճակը, այլև ձեր համատեղ գործունեությունը նպաստում է խոսակցություններին:

Օգտագործեք այս ժամանակը `ձեր օրը կիսելու կամ առաջիկա ծրագրերի մասին խոսելու համար: Ընդամենը 30 րոպեանոց ամենօրյա զբոսանքը կարող է նպաստել ավելի լավ առողջության և բարելավել ձեր ամուսնությունը:

2. Խաղի կարեւորությունը

Երկարաժամկետ ամուսնության մեջ երբեմն կորչող բաներից մեկը վաղ ծանոթությունների օրերի ուրախ խաղն է: Հիշու՞մ եք, երբ ուղարկում էիք անհեթեթ մեմեր, կամ կիսում անմեղ կատակներ, կամ ծիծաղում էիք, ասենք, քաղաքական գործիչների նմանակումների վրա:

Ինչու՞ չ պատվիրել որոշ զվարճալի խաղեր հաջորդ անգամ, երբ նախատեսում եք Netflix հանգստյան օրեր: Տեսնելով ձեր կողակցին բոլորովին հարմարավետ իր աղվեսների մեջ, ձեզ կստիպի ծիծաղել և ձեզ ավելի մտերիմ զգալ:

3. Ամեն օր ուժեղացրեք միմյանց

Ձեր ամուսնությունն ավելի լավը դարձնելու հեշտ և դրական միջոցը ձեր հիացմունքն արտահայտելն է ձեր կողակցին:

Բոլորին դուր է գալիս, որ լույսը փայլի իրենց վրա, և ձեր կողակցին ասելով, թե որքան հպարտ եք, երբ նշում են աշխատավայրում իրենց հասած նպատակը, կամ երբ դիտում եք, թե ինչպես է նա օգնում ձեր երեխային տնային աշխատանքով, կարող է մեծ ճանապարհ դառնալ ձեր ամրապնդման համար: ամուսնական երջանկություն: Եղեք միմյանց ամենամեծ երկրպագուները:

4. Քայլեք հիշողության գոտիով

Այն զույգերը, ովքեր փայլուն կերպով խոսում են այն մասին, թե ինչպես են հանդիպել, ավելի հավանական է, որ երջանիկ լինեն իրենց ամուսնության մեջ: Fromամանակ առ ժամանակ հանեք ձեր լուսանկարների ալբոմները կամ ոլորեք ձեր Facebook- ի ժամանակացույցով և դիտեք տարիներ առաջվա նկարները:

Հիշողություններն ու ծիծաղը կլինեն ջերմ և հարուստ, և դուք կզգաք, որ մի փոքր ավելի մոտ կզգաք այս թանկարժեք պահերը միասին վերապրելու համար:

5. Եղեք լավ ունկնդիր

Ոչինչ չի ստիպում քեզ ավելի մոտ զգալ մարդուն, քան իմանալը, որ նա իսկապես լսում է քեզանից:

Երբ կողակիցդ խոսում է քեզ հետ, եղեք ներկա և ուշադիր. Մի ստուգեք ձեր հեռախոսը, նույնիսկ եթե հաղորդագրությունը նոր է եկել:

Մի նախապատրաստեք ընթրիքը կամ կիսով չափ դիտեք ձեր նախընտրած սերիալը: Նա ցանկանում է, որ դուք լսեք, թե ինչ է նա ասում, այնպես որ շրջվեք դեպի իրեն, նայեք նրա աչքերին, երբ խոսում է, և ընդունեք, որ դուք լսում եք ՝ գլխով անելով կամ պարզապես ասելով. Ինչ եղավ հետո?"

Բացի այդ, եթե նրանք շնչում են, ապա ձեզ հարկավոր չէ փորձել լուծումներ առաջարկել (եթե նրանք ինչ -որ բան չեն խնդրում): Հաճախ բավական է ասել, որ հասկանում ես:

6. Հարցրեք, թե ինչպես կարող եք ավելի լավ անել

Մի մեծ հարց, որը պետք է տալ, որը կօգնի բարելավել ձեր ամուսնությունը, սա է. «Ասա ինձ, թե ինչից ես քեզ ավելի շատ պետք»:

Դա պարզ հարց է, որը կարող է հաճելի զրույց բացել, որտեղ դուք փոխանակել ազնիվ խոսքեր այն մասին, թե ինչ կցանկանայիք ավելի շատ տեսնել ձեր զուգընկերոջից:

Պատասխանները կարող են այդքան բացահայտ լինել ՝ «Ես ավելի շատ օգնության կարիք ունեմ տնային գործերում» մինչև «Ես շատ կուզենայի, եթե մենք կարողանայինք ինչ -որ նոր էրոտիկ բաներ փորձել ննջարանում»: Ինչպիսին էլ լինի «Ասա ինձ, թե ինչի կարիքդ է ավելի շատ» պատասխանը, դուք կարող եք երաշխավորել, որ դա կօգնի ձեր ամուսնությունն ավելի լավը դարձնել: