![Պատրաստվեք ձեր մեծ օրվան `հարսանիքին և ճանապարհին - Հոգեբանություն Պատրաստվեք ձեր մեծ օրվան `հարսանիքին և ճանապարհին - Հոգեբանություն](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/Preparing-for-Your-Big-Day-Wedding-and-the-Road-Ahead.webp)
Բովանդակություն
- Deeplyանաչեք միմյանց խորապես
- Քննարկեք, թե ինչ եք ակնկալում ամուսնությունից
- Խոսեք ձեր ապագայի մասին
- Համոզվեք, թե ինչպես եք յուրաքանչյուրը կառավարում հակամարտությունը
- Հիշեք ձեր հարսանիքի օրը
- Երախտապարտ լինել
Շուտով ամուսնանա՞լ: Ահա որոշ բաներ, որոնք պետք է հաշվի առնել ամուսնանալուց առաջ:
Հարսանիքին նախապատրաստվելու հուզմունքով զույգերը կարող են հեշտությամբ չափազանց շատ կենտրոնանալ «հարսանիքի» գաղափարի վրա և անտեսել, թե ինչ է նշանակում «ամուսնություն»: Դա սխալ կլիներ:
Հարսանիքը կավարտվի մի քանի ժամից: Ամուսնությունը տևում է ամբողջ կյանք: Այնուամենայնիվ, այնքան շատ մարդիկ ամիսներ են ծախսում հարսանիքին նախապատրաստվելու վրա ՝ առանց շատ մտածելու, թե ինչպես կարող են ստեղծել գեղեցիկ ամուսնություն:
Ահա որոշ բաներ, որոնք պետք է անել ամուսնությունից առաջ, որոնք կօգնեն ձեզ նախապատրաստվել ամուսնությանը:
Deeplyանաչեք միմյանց խորապես
Առաջին ժամադրության և հարսանիքի միջև միջին ժամանակը մոտ 25 ամիս է: Դա երկու տարի է, երբ զույգերը «բարևից» անցնում են «ես անում եմ»: Օգտագործեք այդ ժամանակը ՝ ձեր գործընկերոջ մասին տեղեկանալու համար:
Որոշ բաներ, որոնք պետք է անել նախքան ամուսնանալը, կլինի ՝ միասին ճանապարհորդելը, միասին դժվարին գործեր անելը, իրավիճակներում հայտնվելը, երբ դու լավագույնը չես և տեսնել, թե ինչպես եք յուրաքանչյուրը վերաբերվում մյուսին, երբ հոգնած եք, քմահաճ, հիվանդ:
Ինչպե՞ս դա կօգնի ձեզ նախապատրաստվել ամուսնությանը:
Այս փորձառությունների միջոցով դուք կանեիք տեսեք, թե ինչպես է ձեր գործընկերը վերաբերվում լավ և վատ լուրերին, ինչպես են նրանք վերաբերվում սթրեսին, անհայտ իրավիճակներով, փոփոխականներով, որոնք նրանք չեն կարող վերահսկել:
Դուք կարող եք շատ բան պատմել այն մասին, թե ինչպիսին կլինի ձեր ամուսնական կյանքը, երբ որոշ ժամանակ հայտնաբերում եք միմյանց: Թույլ մի տվեք, որ սիրահարվածության կայծերը ձեզ կուրացնեն ցանկացած կարմիր դրոշի առջև:
Եվ երբ այդ կարմիր դրոշները հայտնվեն (և նրանք կհայտնվեն), դիմեք նրանց: Մի սխալվեք ՝ մտածելով, որ ամուսնանալուց հետո ամեն ինչ կվերանա:
Երբ պատրաստվում եք ամուսնության, այս հարցերի մասին խոսելը կատարյալ վարժություն է այն տեսակի հաղորդակցության հմտությունների համար, որոնք ձեզ հարկավոր կլինեն ձեր ամուսնական կյանքի ընթացքում:
Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես եք դուք այս խնդիրները լուծում հիմա ՝ նախքան ամուսնանալը: Եթե կոնֆլիկտի լուծման հետ կապված խնդիրներ ունեք, դա կարող է նշան լինել, որ դուք պետք է դրսից որոշակի աջակցություն ցուցաբերեք ՝ մինչամուսնական խորհրդատուի տեսքով:
Խորհրդատուն կարող է օգնել ձեզ պատրաստվել ամուսնության `սովորեցնելով ձեզ գործիքները, որոնք անհրաժեշտ են խնդիրները արդյունավետ կերպով լուծելու համար:
Խորհուրդ է տրվում - Նախամուսնական դասընթաց
Քննարկեք, թե ինչ եք ակնկալում ամուսնությունից
Որո՞նք են այն բաները, որոնց մասին պետք է խոսել ամուսնությունից առաջ: Դուք կարող եք սկսել ՝ քննարկելով ձեր ամուսնությունից ձեր ակնկալիքները:
Երբ հանդիպում եք և լավ ճանաչում միմյանց, մի զրույց, որին կցանկանայիք հաճախ վերադառնալ, սպասելիքներն են:
Ինչպե՞ս եք վերաբերվում ամուսնական կյանքին: Ինչպե՞ս կբաժանեք տնային խնդիրները: Ինչպիսի՞ն կլիներ ձեր բյուջեն: Եթե ձեր վաստակող ուժերը անհավասար են, արդյո՞ք դա թելադրելու է, թե ով ինչի համար է վճարում, կամ որքա՞ն եք մի կողմ դնելու խնայողությունների համար:
Ի՞նչ ակնկալիքներ ունեք ընտանիքի պլանավորման, երեխաների և երեխաների խնամքի առումով: Ի՞նչ դեր պետք է ունենա կրոնը ձեր ամուսնական կյանքում:
Միմյանց ակնկալիքներն իմանալը օգտակար է երկուսիդ բավարարող ամուսնության տեսակը ձևավորելու համար, այնպես որ երկխոսությունը բաց պահեք ինչպես հարսանիքից առաջ, այնպես էլ հետո:
Ամուսնությունից ձեր սպասելիքների քննարկումը կօգնի նաև հասկանալ, թե ինչպես պատրաստվել ամուսնությանը ֆինանսապես:
Նաև դիտեք.
Խոսեք ձեր ապագայի մասին
Ամսագրերը ամուսնական կյանքը դարձնում են փայլուն և գեղեցիկ: Դուք տեղափոխվում եք նոր տուն; ամեն ինչ անարատ է ամենուր թարմ կտրված ծաղիկներով ծաղկամաններով:
Բայց միայնակ ապրելուց հանկարծակի երկուսով ապրելը միշտ չէ, որ սահուն անցում է կատարում: Դուք ունեք ձեր սովորությունները (լոգանքի սրբիչը, օրինակ, հատակին թողնելը), և ձեր սիրելին ՝ նույնպես (նա երբևէ կսովորի՞ զուգարանի նստատեղը վայր դնել):
Այսպիսով, ինչպես պատրաստվել ամուսնության միայնակ վիճակում: Դա պարզ է; մի սպասեք, որ ձեր անձնական սովորությունները կռվի կեր դառնան:
Երբ պատրաստվում եք ամուսնանալ, խոսեք այն մասին, թե ինչպես երկուսդ էլ կաշխատեք որպես թիմ ՝ ստեղծելու և պահպանելու մի տուն, որտեղ հակամարտությունը նորմ չէ, և որտեղ տեղ կա երկու անձնավորության համար:
Երբ մանրուքներ են ի հայտ գալիս, դիմիր դրանց: Մի սպասեք մինչև ձեր ամուսնության 10 -ամյակը, որպեսզի ձեր կողակցին ասեք, որ դուք բացարձակապես ատում եք, որ նա երբեք աղբը չի հանում առաջին անգամ, երբ նրան հարցնում եք:
Նա զարմանալու է, թե ինչու եք 10 տարի սպասել բողոքելու համար:
Համոզվեք, թե ինչպես եք յուրաքանչյուրը կառավարում հակամարտությունը
Ի՞նչ անել ամուսնանալուց առաջ: Հասկացեք, թե ինչպես է ձեզանից յուրաքանչյուրը կառավարում հակամարտությունները: Կոնֆլիկտների հաղթահարման միմյանց ոճերը իմանալը շատ կարևոր կլինի, քանի որ դուք միասին եք աճում:
Արգումենտների միջով անցնելու համար դուք չեք կարող օգտագործել նույն մեթոդը: Դուք կարող եք լինել ավելի համագործակցող, մինչդեռ ձեր գործընկերը, գուցե մեկը, ով ամեն գնով պետք է հաղթի:
Կամ ՝ նրանք ընդհանրապես կարող են խուսափել հակամարտությունից ՝ գերադասելով զիջել, քան խախտել խաղաղությունը:
Ինչ էլ որ լինեն ձեր ոճերը, համոզվեք, որ դրանք լավ են գործում: Եթե ոչ, դուք կցանկանաք արտաքին օգնություն ցուցաբերել ՝ ձեզ սովորեցնելու համար, թե ինչպես «արդար պայքարել» և խուսափել հակամարտ իրավիճակների նկատմամբ դիսֆունկցիոնալ մոտեցումներից:
Ձեր ծանոթությունների շրջանը կատարյալ ժամանակ է `ցանկացած փոփոխություն բացահայտելու համար, որը պետք է կատարվի այնպես որ դուք երկուսն էլ պատրաստ եք դիմակայելու դժվարին իրավիճակներին և դուրս գալու մյուս կողմը շնորհով և աճով:
Հիշեք ձեր հարսանիքի օրը
Հենց հիմա դուք գտնվում եք սիրո հիանալի, էնդորֆին արտադրող կարմրության մեջ: Այն ամենը, ինչ անում է ձեր սիրելին, հիանալի է, և որպես ապագա ամուսնական զույգ ձեր ապագան պայծառ ու փայլուն տեսք ունի:
Բայց կյանքը ձեզ շուռ կգա, և կլինեն օրեր, երբ դուք կզարմանաք, թե ինչու եք երբևէ ասել «ես անում եմ» այս մարդուն:
Երբ դա տեղի ունենա, քաշեք ձեր հարսանյաց ալբոմը, կամ նայեք ձեր հարսանյաց վեբ կայքին կամ բացեք ձեր օրագիրը ... այն, ինչ ունեք, դա վկայում է միմյանց նկատմամբ ձեր հանրային հանձնառությանը տանող բուռն օրերի:
Եվ հիշեք ձեր ամուսնու բոլոր լավ բաները, բոլոր պատճառները, թե ինչու եք սիրում դրանք և գիտեիք, որ չկա այլ մարդ, ում հետ կցանկանայիք կիսվել ապագայով:
Ամուսնությանը նախապատրաստվելու համար, rանդամագրել արտացոլել ձեր ամուսնու հատկությունների վրա և ինչու եք նրան գրավում, սա շատ օգտակար կլիներ, երբ ամուսնության ճամփորդության ժամանակ կոպիտ հարված կատարեիր:
Երախտապարտ լինել
Ձեր ամուսնության վրա կենտրոնացած ամենօրյա երախտագիտության պրակտիկան հիանալի միջոց է ձեր երջանկության գործակիցը թարմացնելու համար: Այս պրակտիկան կարող է լինել այնքան պարզ կամ այնքան բարդ, որքան ցանկանում եք:
Ձեր ամուսնու կողքին արթնանալու համար ջերմ և ապահով հարմարավետ անկողնում լինելը ամեն օր երախտագիտությամբ սկսելու հեշտ միջոց է:
Երեխային, ճաշատեսակներին կամ լվացքատանը ձեզ օգնություն ցուցաբերելու համար ձեր կողակցին աջակցություն ցուցաբերելը դրական օր է երախտագիտությամբ օրն ավարտելու համար: Բանն այն է, որ երախտագիտության հոսքը շարունակվի, այնպես որ այն օրեցօր գործում է որպես բոյ: