![ЛЮБОВЬ С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ (2020). Романтическая комедия. Хит](https://i.ytimg.com/vi/8v636ZIGyms/hqdefault.jpg)
Բովանդակություն
- Արդյո՞ք դուք պետք է մնաք նման ամուսնության մեջ:
- 1. Քննարկեք նրանց խնդիրները և փորձեք օգնել
- 2. Դիմեք մասնագիտական օգնության
- 3. Քննարկեք ձեր հարաբերությունների ապագան
- Վիրավորական վարքի երկարաժամկետ հետևանքներ
Իսկապես կա՞ միջոց գործարք դաժանությամբ? Երբ ամուսնանում եք, բնականաբար ակնկալում եք, որ ձեր կողակիցը սիրող և հոգատար կլինի ձեր նկատմամբ: Բայց ինչ կլինի, եթե դա երբեք չպատահի: Ձեր սիրավեպի սկզբնական փլուզումը կորցնելը կարող է նորմալ լինել: Փաստորեն, դա տեղի է ունենում բոլոր զույգերի հետ, ինչ -որ պահի: Բայց ի՞նչ կլինի, եթե այն մարդը, ում սիրում էիր, սկսի քո հանդեպ բոլորովին այլ կերպ վարվել: Ի՞նչ կլիներ, եթե նախկինում այդ սերը փոխարինվեր դաժանությամբ, ամբարտավանությամբ և նույնիսկ ատելությամբ: Ի՞նչ կարելի է անել:
Արդյո՞ք դուք պետք է մնաք նման ամուսնության մեջ:
Առաջին բանը, որ դուք պետք է անեք, փորձեք հասկանալ վարքի այս փոփոխության պատճառը:
Սրա պատճառները կարող են շատ լինել: Կարող է լինել, որ ձեր գործընկերը աշխատանքի ընթացքում բախվում է խնդիրների, ֆինանսական դժվարությունների կամ այլ բանի հետ: Երբեմն նույնիսկ նյութերի չարաշահումը կարող է լինել պատճառը: Գիտե՞ք, որ րոպեում ավելի քան 20 մարդ ֆիզիկական բռնության է ենթարկվում իրենց գործընկերների կողմից: Եթե ֆիզիկական բռնությունը դա սովորական բան է, ապա ի՞նչ կասեք բռնության այլ տեսակների մասին: Այնտեղ թվերը շատ ավելի մեծ են:
Այնուամենայնիվ, եթե դուք դեռ հավատում եք հարաբերություններին և կարծում եք, որ ձեր և ձեր ամուսնու միջև ամեն ինչ կարող է կարգավորվել, կամ որ խնդիրները դեռ կարող են շտկվել, ապա ահա որոշ գաղափարներ ձեզ համար: Աղյուսից աղյուս, փորձեք վերականգնել ձեր հարաբերությունները նրանց հետ և սկսեք հենց սկզբից: Շատերը նախկինում նման մտահոգությունների են հանդիպել. այնպես որ, հավատացեք, որ որոշ ջանքեր կարելի է շտկել:
Ահա որոշ լուծումներ, որոնք կարող եք դիտարկել.
1. Քննարկեք նրանց խնդիրները և փորձեք օգնել
Ionգացմունքայնորեն չարաշահող ամուսինը հաճախ կիրառում է հրամայական և մեծամիտ լեզու ՝ վերաբերվելով ձեզ որպես իրեն ենթակա: Լավ գաղափար է նրա հետ զրուցելիս օգտագործվող կոշտ հայտարարությունները հստակեցնելը: Թույլ մի տվեք, որ նրանք էմոցիոնալ բռնության ենթարկեն ձեզ: Մյուս կողմից, զգացմունքայնորեն չարաշահող կանայք ամուսինների հետ շփվելիս օգտագործում են «ծառայողի նման» լեզու: Սովորական են կարճ և կարճ նախադասությունները: Սահմանափակումներն ամենագերիշխողն են:
Փորձեք այդ մտահոգությունները նրանց հետ քննարկել ոչ բռնի, տրամաբանական և կառուցողական ձևով: Բացի այդ, եթե նման վարքագծի հիմքում խնդիր կա, ապա դա նույնպես պետք է քննարկեք: Սովորաբար, կարող են լինել երկու տեսակի խնդիրներ.
- Նրանք, ովքեր ներգրավում են ձեզ և ձեր ընտանիքին
- Նրանք, ովքեր չունեն
Եթե դա վերջինն է, ապա պետք է մանրակրկիտ ուսումնասիրեք այն ամենը, ինչ անհանգստացնում է նրանց: Առաջարկեք օգնել որքան հնարավոր է ՝ փոխադարձ սիրո և հարգանքի դիմաց: Եթե դա առաջինն է, դուք պետք է դիմեք մասնագետների օգնությանը:
2. Դիմեք մասնագիտական օգնության
Շատ զույգեր կարծում են, որ մասնագիտական օգնություն խնդրելը նշանակում է քննարկել ձեր գաղտնիությունը նոր մարդու հետ: Այնուամենայնիվ, կան բազմաթիվ պրոֆեսիոնալ թերապևտներ, ովքեր հաջողությամբ կարողացել են օգնել հարյուրավոր զույգերի:
Հնարավոր է, որ դժվար լինի ձեր կողակցին խոսել այդ մասին: Բացատրեք նրանց, որ դա լավագույնի համար է: Ի վերջո, դաժան և վիրավորական լինելը ձգտում է որոշ ժամանակ անց ազդել երկու գործընկերների վրա: Թերապևտները առաջարկում են մասնագիտական խորհրդատվություն, ինչպես նաև իսկապես հետաքրքիր սցենարներ: Դուք կանցնեք մի շարք երևակայական իրավիճակների և դերախաղերի միջով: Սա կստիպի ձեզ վերանայել ձեր սերը և սկսեք ձեր հարաբերություններին այլ տեսանկյունից նայել:
Թերապևտը կարող է նաև համոզվել, որ հստակ սահման է դրված փոխադարձ մարտերի և ցանկացած տեսակի վիրավորական վարքի միջև: Երբ սահմանը գծվի, նրանք նաև կորոշեն ամուսնության մեջ գոյություն ունեցող «իշխանության տարբերության» մակարդակը:
Եթե գտնում եք, որ թերապևտը չի կարող օգնել, ժամանակն է անցնել նորի: Անսովոր չէ, որ դա տեղի է ունենում: Հավանաբար, նրանց մեթոդները բավականաչափ հարմար չէին ձեզ, բայց մեկ այլ մասնագետ, անշուշտ, կարող է օգնել:
3. Քննարկեք ձեր հարաբերությունների ապագան
Եթե կարծում եք, որ ձեր ջանքերը դեռևս չեն փոխել իրենց դաժան վերաբերմունքն ու միտումները, ապա ժամանակն է լրջորեն մտածել հարաբերությունները դադարեցնելու մասին: Բաժանումը, հատկապես երկար տարիների ամուսնությունից հետո, դժվար է: Անկախ նրանից, թե որքան դաժան էր ձեր ամուսինը, նույնիսկ կարող է ափսոսանքի զգացում լինել: Ձեր զգացմունքները կարող են ձեզ ասել, որ գուցե դա ճիշտը չէ: Այնուամենայնիվ, որպես նրանց դաժանության զոհ, դուք լիովին իրավունք ունեք լքել դրանք: Հիշեք, որ դուք արժանի եք լինել սիրող, նվիրված և երջանիկ հարաբերությունների մեջ: Շարունակեք, որպեսզի հետագայում դա ձեզ համար հնարավորություն ընձեռվի:
Վիրավորական վարքի երկարաժամկետ հետևանքներ
Դաժանությունը կարող է դառնալ բռնություն, իսկ բռնությունը կարող է հանգեցնել սարսափելի հետևանքների: Դաժան գործընկերը կարող է ի վերջո անձնատուր լինել ֆիզիկական բռնության և ստիպել ձեզ անցնել սարսափելի հոգեբանական վնասվածքների միջով: Այդ իսկ պատճառով հաշտեցման ցանկացած ձև բացառվում է:
Կարևոր է իմանալ, որ դուք միայնակ չեք դրանում: Յուրաքանչյուր երրորդ կին և յուրաքանչյուր չորրորդ տղամարդը դարձել է դաժան գործընկերների կողմից բռնության ենթարկված: Երբ ամեն ինչ կավարտվի, կարևոր է տեսնել, թե ինչպիսին կլիներ ձեր ամուսնությունը, եթե միասին մնայիք:
Եթե ամփոփենք, երբ դաժան ամուսին ունես, կարևոր է լինել նա, ով չի կորցնում նյարդերը: Հնարավորինս շուտ դիմեք մասնագետների օգնությանը: Եթե ամեն ինչ ձախողվի, միակ տրամաբանական քայլը ամուսնալուծվելն է: