Բովանդակություն
- Կանգ առեք, լսեք և հոգացեք, նույնիսկ եթե դա ձեզ իսկապես չի հետաքրքրում
- Խաղացեք, պատկերացրեք և ձեզ այդքան լուրջ մի վերաբերվեք
- Գտեք ուրախություն նրանց ուրախության մեջ
- Ներկա եղիր
«Անջատվածության» զգացումը թերևս ամենատարածված բողոքն է, որ լսում եմ երեխաներ ունեցող զույգերից:
Նրանք կարոտով նկարագրում են անցյալում միմյանց հետ ունեցած հեշտ, «բնական» կապը և հիասթափված են, որ իրենց գիշերվա լավագույն ջանքերը դեռ իրենցից հեռու են զգում: Հնչու՞մ է ծանոթ:
Մինչ մենք (և «մենք» ասելով, ես նկատի ունեմ յուրաքանչյուր Հյու Գրանտի ռոմ-կոմը), մենք սիրում ենք կապը կախարդական առանց ջանքերի թվալ, իսկ իրական կյանքում կապն այն է, ինչ դու ստեղծում ես: Եվ խնամատար: Եվ դաստիարակել:
Այն պարզապես կախարդական տեսք չունի, քանի որ դուք իրար դիմաց նստած եք թանկ սուշիի ափսեի վրա:
Դեպի կառուցեք ամուր հարաբերություններ ձեր գործընկերոջ հետ, դուք պետք է դա կատարեք:
Լավ նորությունն այն է, որ դուք երկուսդ արդեն գիտեք ձեր հարաբերությունները բարելավելու բազմաթիվ եղանակներ: Իրականում, դուք, հավանաբար, օրական մի քանի անգամ օգտագործում եք ձեր գերկապեր ստեղծելու հմտությունները ձեր երեխաների հետ:
Ձեր գործընկերոջ հետ ձեր կապը վերականգնելու մեկ պարզ միջոց է օգտագործել ծնողական հմտությունները կամ ծնողական խորհուրդ դուք օգտագործում եք ամեն օր, բայց ձեր զուգընկերոջ հետ:
Դուք կարող եք զարմանալ, թե ինչպես են այս չորս պարզ «կապ ձեր երեխայի հետ » հմտությունները կարող են օգնել վերականգնել ամուսնությունները և ամրապնդել հարաբերությունները.
Կանգ առեք, լսեք և հոգացեք, նույնիսկ եթե դա ձեզ իսկապես չի հետաքրքրում
Ձեր երեխան դպրոցից տուն է գալիս նեղության մեջ ՝ ցանկանալով նկարագրել այն մանրուքները, թե ինչպես է Դեբին վերցնում իրենց վարդագույն մատիտը և այն իրոք կարիք էլ չունի, քանի որ նա արդեն ուներ բաց վարդագույն մատիտ (նյարդը):
Ինչո՞վ եք զբաղվում: Դուք դադարեցնում եք այն, ինչ անում եք, լսում եք պատմությունը, հարցեր եք տալիս, զարմանում եք, թե ինչու էր Դեբբին այդքան խենթ, դուք կարեկցում եք ձեր երեխայի տանջալից ցավով `նշված մատիտի վրա:
Մի խոսքով, դուք նրանց ցույց եք տալիս, որ հոգում եք ոչ թե թանկարժեք վարդագույն մատիտների, այլ նրանց և նրանց փորձառությունների մասին: Դա նրանց ասում է, որ նրանք կարևոր են: Խնդիրն այն է, որ մենք միշտ չէ, որ ընդունում ենք, որ մեր գործընկերները նույն բանի կարիքն ունեն, որպեսզի կապ ունենան:
Հնարավոր է, որ դուք հետաքրքրված չլինեք լսելով հաճախորդների հանդիպումների կամ վաճառքի սեմինարի մանրամասները:
Բայց եթե մի պահ մի կողմ դնես զգացմունքներդ և ձեր ամբողջ ուշադրությունը երբ ձեր գործընկերը խոսում է իր համար կարևոր մի բանի մասին, դուք կօգնեք նրան իրեն սիրված զգալ:
Ոչ բոլորին է հետաքրքրում նույն բաները, և դա միանգամայն նորմալ է: Բայց զուգընկերոջը ժամանակ և ուշադրություն հատկացնելը `իր համար կարևոր բաների մասին խոսելու համար, մեկ քայլ է դեպի ավելի կապված զրույց:
Խաղացեք, պատկերացրեք և ձեզ այդքան լուրջ մի վերաբերվեք
Օրվա վերջում դուք կարող եք ուժասպառ լինել, բայց դեռ ժամանակ կունենաք Lego ինքնաթիռ կառուցելու կամ ձեր երեխայի հետ թեյի երեկույթ կազմակերպելու համար:
Pնողները խաղում են իրենց երեխաների հետ, բայց շատ հաճախ նրանք խաղի ժամանակը վերապահում են միայն երեխաներին: Խաղը կարեկցանքի, կարեկցանքի և ստեղծագործելու դարպաս է ՝ գործիքներ, որոնք էական են իրական կապի համար: Միգուցե ժամանակն է զուգընկերոջ հետ խաղային ժամադրության:
Asideամանակ հատկացրեք միասին լինելու համար առանց որևէ այլ օրակարգի, բացի ձեր նավակը լողալ ամեն ինչից, լինի դա պաղպաղակի արևածաղիկ ուտելը կամ ննջասենյակի համար մեծահասակների համար խաղալիքներ գնելը:
Պարտադիր չէ, որ այն փորձություն լինի. Նույնիսկ օրվա ընթացքում կոկետուհի տեքստային հաղորդագրությունը (կամ ավելի լավ ՝ NSFW էլ. Փոստը) կարող է փոխել երանգը և օգնել ձեր հարաբերություններին ներթափանցել նոր էներգիայով և կենսունակությամբ:
Գտեք ուրախություն նրանց ուրախության մեջ
Դուք կարող եք զարմանալ ձեր երեխաների ունակության վրա ՝ նույնքան ոգևորվել ամեն անգամ, երբ նրանք լսում են նույն անիծյալ Elmo երգը: Այն, ինչ ձեզ զարմացնում է, նույնիսկ ավելին, ձեր այդքան ոգևորված լինելու ունակությունն է այդ օրը 127 -րդ անգամ:
Քանի որ, չնայած դուք կարող եք խեղդել այդ մորթե, կարմիր հրեշին, դուք ուրախություն եք գտնում ձեր երեխայի ուրախության մեջ:
Ինչպիսի՞ն կլիներ նույնը անել ձեր զուգընկերոջ համար: Նրանց կրքերին ու ուրախություններին կիսվե՞լ: Ինչպես կարող ես կառուցեք ամուր հարաբերություններ ձեր գործընկերոջ հետ?
Դա կարող է լինել ավելի մշակված, ինչպես թատրոնում անակնկալ ժամադրություն պլանավորելը, եթե ձեր գործընկերը սիրում է մյուզիքլներ:
Բայց դա կարող է լինել նաև պարզ ՝ մի պահ տրամադրել նրանց աչքերում կայծը տեսնելիս, երբ նրանք նկարագրում են իրենց վերջին հետազոտությունների և հետազոտությունների արկածները և թույլ տալ ինքներդ ձեզ զգալ այն նույն ուրախության շողը, որը դուք գիտեք:
Ներկա եղիր
Սա է մեծը: Ներկայ լինելու ամենակարող կարողությունը: Երեխաները դա անում են անխափանորեն, և երբ նրանց հետ եք, ինչ-որ կերպ ձեզ հաջողվում է մտավոր անելիքների ցուցակին ասել, որ նստեք մեկ րոպե, մինչ դուք զբաղվում եք ուժեղ ծակոտի-տոնով:
Այնուամենայնիվ, երբ օրվա վերջում գործընկերները միասին են նստում, անելիքների ցանկը վրեժխնդիր է դառնում:
Փորձեք թույլ տալ, որ այդ անելիքների ցանկը նորից տեղ զբաղեցնի (դա կանցնի մեկ ժամ անտեսման դեպքում), վայր դրեք հեռախոսները, անջատեք էկրանները և թույլ տվեք ինքներդ ձեզ վայելել, թե ինչ կարող է պատահել ձեր զուգընկերոջ հետ, եթե ճիշտ տեղ հատկացնեք: հիմա միասին:
Այս ամենը կարող է թվալ ավելի հեշտ ասել, քան անել, բայց հիշեք, որ դրանք են ծնողական խորհուրդ և գործիքներ, որոնք դուք ունեք և կիրառեք:
Ինչ -որ միտումնավորությամբ, որոշակի խոհեմությամբ և թույլ տալով թույլ տալ ինքներդ ձեզ լինել ձեր զգացմունքների մեջ, այն կապը, որը դուք ձգտում եք ձեր գործընկերոջ հետ, կարող է անհասանելի լինել:
Բայց եթե օգնության կարիք ունեք դրան հասնելու համար, մտածեք զույգերի բուժման մասին: Դա տարբերակ է, որը կարող է օգնել ձեզ բացահայտել այն ամենը, ինչը կարող է խաթարել ձեր կապը միմյանց հետ:
Միևնույն ժամանակ, ես հեռանում եմ դիտելու Էլմոյի դրվագը, որը հեծանիվ է վարում իր եռանիվ հեծանիվով, մինչդեռ երգում է իր եռանիվ հեծանիվ վարելու մասին երգը: Կրկին: