Ինչ անել, երբ ձեր ամուսինը չի ցանկանում ձեզ սեռական հարաբերություն ունենալ

Հեղինակ: Monica Porter
Ստեղծման Ամսաթիվը: 18 Մարտ 2021
Թարմացման Ամսաթիվը: 1 Հուլիս 2024
Anonim
Սեռական հարաբերության ժամանակ ոչինչ չեմ զգում և հաճույք չեմ ստանում։ Սեքսը արդեն տհաճ է դառնում
Տեսանյութ: Սեռական հարաբերության ժամանակ ոչինչ չեմ զգում և հաճույք չեմ ստանում։ Սեքսը արդեն տհաճ է դառնում

Բովանդակություն

Մենք, հավանաբար, բոլորս լսել ենք ամուսնու մասին պատմություններ, ովքեր անընդհատ սեքս են ուզում, բայց այն, ինչ ավելի քիչ է տարածված, ամուսնու բողոքն է, որը սեքսով չի հետաքրքրվում:

Եթե ​​ձեզ հետաքրքրում է, թե ինչ անել, երբ ձեր ամուսինը չի ցանկանում, որ դուք սեռական հարաբերություն ունենաք, կան բաներ, որոնք կարող եք անել խնդրի արմատին հասնելու և նրա սեռական ցանկության պակասը բարելավելու համար:

Կան բազմաթիվ պատճառներ, որոնցով տղամարդը կարող է նվազել հետաքրքրությունը սեքսի նկատմամբ, բայց լավ նորությունն այն է, որ շատ դեպքերում իրավիճակը կարող է կարգավորվել:

Պատճառները, թե ինչու ամուսինը չի ցանկանում սեքս

Եթե ​​հայտնվում եք «Իմ ամուսինը չի դիպչի ինձ» իրավիճակին, կարող են լինել մի քանի հիմնական խնդիրներ, որոնք կարող են նպաստել նրա ցածր սեռական ցանկությանը: Դրանք ներառում են հետևյալը.

  • Հարաբերությունների խնդիրներ

Եթե ​​ձեր երկուսի մոտ առկա են հարաբերությունների զգալի խնդիրներ, օրինակ ՝ շարունակվող կոնֆլիկտը կամ վրդովմունքը, ձեր ամուսնուն գուցե չհետաքրքրի սեքսը:


Եթե ​​նա բարկացած կամ հիասթափված է ձեզանից, նա կարող է չցանկանալ մտերմություն ունենալ ձեզ հետ, և դուք կնկատեք, որ ձեր ամուսինը չի ցանկանում սեռական հարաբերություն ունենալ:

  • Նա տառապում է սթրեսից

Եթե ​​ձեր ամուսինը գործ ունի սթրեսի հետ, օրինակ ՝ աշխատավայրում պահանջարկի ավելացման կամ գուցե ծնողների առողջության հետ կապված մտահոգությունների, նա կարող է սեռական տրամադրություն չունենալ: Մշտապես սթրեսային վիճակում և եզրին լինելը կարող է հանգեցնել մի իրավիճակի, երբ ամուսինը հրաժարվում է սեռից:

  • Առողջական խնդիրներ

Առողջական պայմանները, ինչպիսիք են շաքարախտը կամ սրտային հիվանդությունները, կարող են խանգարել սեռական կատարմանը և հանգեցնել մի իրավիճակի, երբ ամուսինը չի ցանկանում սեռական հարաբերություն ունենալ: Եթե ​​նա ունի առողջական խնդիր, որը ցավ է պատճառում կամ ստիպում է իրեն ընդհանուր առմամբ վատ զգալ, կարող եք նաև նկատել ամուսնու կողմից սեռական ցանկության պակաս:

Դեպրեսիայի նման հոգեկան առողջության խնդիրը նույնպես կարող է մեղավոր լինել: Դրանք կարող են հանգեցնել այնպիսի իրավիճակների, երբ ձեր ամուսինը սեռական ցանկություն չունի:

  • Բնությունը խաղում է

Weերանալով կամ ավելի հարմարավետանալով երկարաժամկետ հարաբերություններում, մեր սեռական ցանկությունը բնականաբար կարող է նվազել, ինչը կարող է թվալ, որ ձեր ամուսինը սեռական ցանկություն չունի: Սա կարող է նշանակել, որ դուք պետք է միացնեք ձեր ամուսնուն կամ ավելի հաճախ սկսեք սեռական հարաբերություններ ՝ նրա տրամադրությունը բարձրացնելու համար:


  • Կատարողական անհանգստություն

Տղամարդիկ կարող են սոցիալական ճնշում զգալ անկողնում հմուտ լինելու համար, ինչը կարող է ճնշում և անհանգստություն առաջացնել սեռական հարաբերությունների շուրջ: Եթե ​​ձեր ամուսինը զգում է, որ պետք է կատարյալ կատարի ամեն անգամ, երբ սեռական հարաբերություն ունեք, նա կարող է ընդհանրապես խուսափել դրանից: Timeամանակի ընթացքում դա կարող է հանգեցնել մի իրավիճակի, երբ ձեր ամուսինը հրաժարվում է սեքսից.

  • Ձանձրույթ

Եթե ​​երկար ժամանակ միասին եք, կարող եք նկատել, “Մենք այլևս սեքսով չենք զբաղվում.”

Ձեր ամուսինը պարզապես կարող էր ձանձրանալ ձեր սեռական կյանքից և նրանից ինչ -որ նոր բանի կարիք ունենալ, որպեսզի նրան միացնի ննջասենյակում: Եթե ​​ձեր սեռական կյանքում ինչ -որ բան հնացել է, սա կարող է լինել մեկ այլ պատճառ, թե ինչու ձեր ամուսինը չի ցանկանում սեքսով զբաղվել.

  • Առանձին հետաքրքրություններ

Ձեր ամուսինը կարող է զարգացնել առանձին սեռական հետաքրքրություններ կամ երևակայություններ, որոնց թվում է, որ դուք հավանություն չեք տա ննջասենյակում:


Օրինակ, նա կարող է շահագրգռված լինել նոր տեսակի սեքսով կամ զբաղվել դերախաղերով, բայց նա անհանգստացած է, որ դուք ինքնաթիռում չեք լինի: Եթե ​​ձեզ անհանգստացնում է, «Իմ ամուսինը չի ցանկանում մտերմություն» նկատի ունենալ, թե արդյոք նա կարող է լինել այլ էջում, քան դուք սեռական:

  • Նա այլ վարդակներ ունի

Թեև դա, իհարկե, միշտ չէ, որ գործում է կամ նույնիսկ լավագույն պատասխանը, “Ինչու՞ նա սեռական հարաբերություն չի ունենա ինձ հետ »: կա հավանականություն, որ ձեր ամուսինը այլ ելք է գտել իր սեռական ցանկությունների համար:

Սա կարող է ներառել այլ անձի հետ կապ հաստատելը, ինչ -որ մեկին սեռական հարաբերություն ունենալը, պոռնո դիտելը կամ ձեռնաշարժությունը:

Ինչ կարող եք անել, երբ ձեր ամուսինը չի ցանկանում սեքս

Երբ հայտնվում եք մի իրավիճակում, երբ հասկանում եք, որ «ամուսինս չի ցանկանում մտերմություն», խնդրի լուծման համար ձեռնարկեք հետևյալ քայլերը:

  • Շփվեք

Գուցե նա չի նկատել, որ դուք երկուսդ ավելի քիչ եք սեքսով զբաղվում, կամ գուցե նա զբաղվում է անձնական խնդրով, ինչպիսիք են սթրեսը, առողջական խնդիրը կամ անհանգստությունը, և նրան անհանգստացրել է ձեզ հետ թեմային մոտենալը:

Conversationրույցը կարող է օգնել ձեզ գտնել խնդրի արմատը և որոշել, թե ինչու է նրա սեռական ցանկությունը ցածր թվում:

Տղամարդիկ կարող են մեղք և ամոթ զգալ իրենց ցածր սեռական ցանկության պատճառով, ուստի եթե ինքներդ ձեզ հետաքրքրում եք, թե ինչու ձեր ամուսինը չի ցանկանում սեքսով զբաղվել, նա կարող է թեթևանալ, որ դուք պատրաստ եք սկսել զրույցը:

  • Եղեք հասկացող

Համոզված եղեք, որ մնում եք ոչ դատող և ըմբռնող: Օգտագործեք «Ես» արտահայտությունները ՝ արտահայտելու, թե ինչպես եք զգում ձեր երկուսի միջև սեռական հարաբերության բացակայության վերաբերյալ և խուսափեք մեղադրանքներից կամ մեղադրանքներից:

Դուք կարող եք զրույցը սկսել ՝ ասելով.

Դա ինձ ստիպում է զգալ, որ ինչ -որ բան այն չէ, և ես անհանգստանում եմ, որ դուք ինձ սեռական հետաքրքրություն չեք ցուցաբերում: Ի՞նչ եք կարծում, ի՞նչ կարող է տեղի ունենալ »: Հուսանք, սա դուռ կբացի սեռական շփումների համար, և ձեր ամուսինը կկիսվի այդ խնդրի հետ ձեզ հետ:

  • Ունենալ լուծման վրա հիմնված մոտեցում

Հաջորդը, դուք երկուսով կարող եք աշխատել լուծումների վրա, օրինակ ՝ նրա համար բժշկի նշանակում նշանակելը կամ երկուսի համար սեռը փոխադարձ հաճելի դարձնելու ուղիների համաձայնեցումը:

Դուք կարող եք մտածել ձեր ամուսնուն հարցնելու մասին, թե ինչպես կարող եք ազատվել նրա սթրեսից ՝ նրան սեռական տրամադրություն հաղորդելու համար, կամ ինչ կարող եք անել, որպեսզի նա հաղթահարի ձանձրույթը ննջասենյակում:

  • Անընդհատ աշխատեք հարաբերությունների վրա

Կարող է նաև կարևոր լինել, որ նայեք ձեր հարաբերություններին: Ձեր երկուսի միջև շարունակու՞մ են խնդիրներ կամ հակամարտություններ: Այս հարցերի լուծումը և ձեր հարաբերությունները բարելավելու ուղղությամբ աշխատելը կարող է լինել այն միջոցը, թե ինչպես կարելի է միացնել ձեր ամուսնուն, որպեսզի երկուսով նորից սեռական հարաբերություններ ունենաք:

  • Փորձեք նոր բաներ

Սեռական ցանկության բացակայությունը բարելավելու մեկ այլ միջոց է ննջասենյակում ամեն ինչ փոխելը: Փորձեք նոր սեռական դիրքորոշում, ավելի շատ ջանքեր գործադրեք նախընտրական խաղին մասնակցելու համար կամ նոր հանդերձանքներ կամ հնարքներ ներկայացրեք ձեր սեռական կյանքում:

Խոսեք ձեր ամուսնու հետ սեռական երևակայությունների կամ այն ​​բաների մասին, որոնք նա կարող է փորձել ննջասենյակում: Սա կարող է նոր կյանք հաղորդել ձեր հարաբերություններին և ձեր ամուսնուն կրկին ավելի ոգևորել սեռից:

Ստորև բերված տեսանյութում Սելին Ռեմին խոսում է այն մասին, թե ինչի են ձգտում տղամարդիկ ննջասենյակում, բայց չեն բարձրաձայնում դրա մասին: Ստուգեք այն.

  • Վերցրեք մասնագիտական ​​օգնություն

Եթե ​​խնդրի շուրջ զրույցը չի լուծում խնդիրները, կամ ձեր ամուսինը պատրաստ չէ լուծել այդ խնդիրը, գուցե ժամանակն է դիմել մասնագետի, օրինակ ՝ հարաբերությունների կամ սեռական թերապևտի:

Մտածված լինելու ցիկլի մեջ մտահոգվելու մասին, թե ինչու այլևս չենք զբաղվում սեքսով, առողջ վայր չէ:

Տղամարդիկ ավելի հաճախ են ունենում ցանկությունների խնդիրներ, քան դուք կարող եք մտածել

Հասկանալը, որ «Իմ գործընկերը ինձ սեռական առումով չի բավարարում», կարող է տխրեցնել, բայց իրականությունն այն է, որ տղամարդիկ ավելի հաճախ են պայքարում ցածր սեռական ցանկության հետ, քան մարդիկ պատկերացնում են:

MenԼՄ -ներում տղամարդիկ հաճախ ներկայացվում են որպես հիպերսեքսուալ, այնպես որ, եթե դուք ընկել եք «ամուսինս հազվադեպ է ինձ հետ սիրում» շրջանի մեջ, ապա օգտակար կլինի իմանալ, որ մենակ չեք:

Իրականում, հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ տղամարդկանց 5% -ը տառապում է հիպոակտիվ սեռական ցանկության խանգարումից, որը կլինիկական վիճակ է, որը բնութագրում է ցածր սեռական ցանկությունը: Այս հիվանդությամբ տառապող տղամարդիկ անհանգստություն են զգում իրենց ցածր սեռական ցանկության պատճառով, և նրանք, ամենայն հավանականությամբ, ունեն նաև էրեկտիլ դիսֆունկցիա:

Եթե ​​ձեր ամուսինը ունի այս պայմանը, դա կարող է լինել ձեր պատասխանը ՝ «Ինչու՞ նա չի սեռական հարաբերություն ունենա ինձ հետ»:

Բժշկական տեսանկյունից հիպոակտիվ սեռական ցանկության խանգարման կլինիկական ախտորոշումը կարող է պայմանավորված լինել տարբեր գործոններով, ներառյալ հիվանդությունը, որոշ դեղամիջոցների օգտագործումը, դեպրեսիան, հարաբերությունների խնդիրները և տեստոստերոնի ցածր մակարդակը:

Սա նշանակում է, որ որոշ դեպքերում ցածր սեռական ցանկությունը ճանաչված առողջական վիճակ է, և դա ազդում է այնքան տղամարդկանց վրա, որ բժիշկները գիտեն, թե ինչպես վարվել դրա հետ: Եթե ​​նկատում եք, որ ամուսինս այլևս մտերմություն չի ուզում, հասկացեք, որ մենակ չեք:

Սեքսը չի սահմանում հարաբերությունները

Մարդկանցից շատերը, հավանաբար, սեռը համարում են ամուսնության կարևոր մաս: Ի վերջո, սեքսը շատ դեպքերում առանձնացնում է ռոմանտիկ հարաբերությունները պլատոնական բարեկամությունից: Սեքսը ստեղծում է կապի և մտերմության զգացմունքներ և կարող է մեզ ստիպել զգալ մեր գործընկերների կողմից սիրված և ցանկալի:

Սա է պատճառը, որ դա կարող է այնքան վրդովեցուցիչ լինել, երբ գիտակցում ես. «Մենք այլևս սեռական հարաբերություններ չունենք.”

Ասածս այն է, որ սեռական կյանքը չի սահմանում մի ամբողջ հարաբերություն: Միանգամայն նորմալ է, որ զույգերը ժամանակ առ ժամանակ խնդիրներ են ունենում սեքսի հետ: Դա չի նշանակում, որ հարաբերությունները լավ չեն կամ դատապարտված են ձախողման:

Մտածեք ձեր հարաբերությունների մյուս ասպեկտների մասին: Հավանաբար, դուք կենտրոնացած եք եղել երեխաների դաստիարակության, բիզնեսի ստեղծման կամ ձեր տան վերակառուցման վրա: Անշուշտ, կան ձեր ամուսնության այլ դրական ոլորտներ, որոնք ոչ մի կապ չունեն սեքսի հետ:

Սրանցից ոչ մեկը չի նշանակում, որ չպետք է անդրադառնաք ամուսնու ՝ սեռով հետաքրքրված չլինելու հարցին, եթե դա խնդիրներ է առաջացնում հարաբերություններում, բայց դա նշանակում է, որ ամուսնության հույս կա:

Եթե ​​դուք անընդհատ անհանգստացած եք, «ամուսինս չի ցանկանում մտերմություն” փորձեք պահպանել դրական մտածելակերպ և ճանաչեք, որ կան բաներ, որոնք կարող եք անել հարաբերությունները բարելավելու համար: Հավանաբար կան նաև հարաբերությունների այլ ոլորտներ, որոնք լավ են ընթանում:

Սեռի վերաիմաստավորումը կարող է բարելավել ձեր սեռական կյանքը

Մեկ այլ խորհուրդ, եթե դուք պայքարում եք այն մտքի հետ, որ ամուսինս երբեք չի ցանկանում սեքսով զբաղվել, այն է, որ գուցե ստիպված լինեք վերաիմաստավորել, թե ինչ է նշանակում սեռը ձեզ համար:

Հավանաբար, ձեր գլխում պատկեր կա ՝ միմյանց հագուստը պոկելու և կրքոտ սեր անելու: Միգուցե սա ավելի վաղ իրականություն էր ձեր հարաբերություններում, բայց ճշմարտությունն այն է, որ զույգի սեռական հարաբերությունները կարող են փոխվել ժամանակի ընթացքում, և դա լիովին նորմալ է:

Եթե ​​նկատում եք ՝ «Մենք այլևս սեքս չունենք», գուցե ստիպված լինեք նոր ուղիներ մտածել ձեր ամուսնուն սեռական տրամադրություն հաղորդելու փոխարեն, պարզապես նախաստորագրելու և ակնկալելու, որ նա անմիջապես պատրաստ կլինի:

Իմացեք, թե ինչպես միացնել ձեր ամուսնուն `հարցնելով, թե ինչ կարող եք անել, որպեսզի նա տրամադրություն ունենա: Հարցրեք, արդյոք կան եղանակներ, որոնք նա կցանկանար, որ դուք նախաձեռնեիք, կամ ինչ կարող եք անել նրա ցանկությունը բարձրացնելու համար:

Գուցե նա ունի ֆանտազիա, որը կցանկանար փորձել: Իմանալով, թե ինչ է աշխատում նրա համար սեռական ճանապարհով, կարող է բարելավել ձեր սեռական կյանքը: Հավանաբար, դուք նույնպես ունեք այս պատկերը մի մարդու մասին, ով ունի բարձր սեռական ցանկություն և միշտ իր վրա է վերցնում պատասխանատվությունը: Հնարավոր է ՝ ստիպված լինեք վերաիմաստավորել այս պատկերը:

Որոշ տղամարդիկ հիպերսեքսուալ չեն և փոխարենը կարող են ապավինել ձեզ ՝ սեռական հարաբերություններ սկսելու համար, ուստի գուցե հարկ լինի հաշվի առնել սեռի բնորոշ գենդերային դերերը, եթե ցանկանում եք վերականգնել ձեր սեռական կյանքը:

Կարևոր է նաև հաշվի առնել, որ սեքսը կարող է տարբեր բաներ նշանակել: Դուք կարող եք այնքան հեշտությամբ զբաղվել սեռական հարաբերությամբ, որ խուսափում եք ֆիզիկական մտերմության այլ ոլորտներից: Միգուցե ձեր ամուսինը կատարողական անհանգստություն ունի և չափից ավելի ճնշում է զգում թափանցիկ սեռի շրջապատում:

Եթե ​​դա այդպես է, պատրաստ եղեք ֆիզիկապես ուսումնասիրել միմյանց ՝ առանց որևէ հատուկ գործունեությամբ զբաղվելու ճնշման: Togetherամանակ անցկացրեք անկողնում միասին և թույլ տվեք, որ տեղի ունենա այն, ինչ տեղի է ունենում:

Փորձեք ինչ -որ նոր բան, մի փոքր ավելի շատ ժամանակ հատկացրեք նախախաղին և զբաղվեք ձեր սպասելիքներով, թե ինչպիսին կլինի սեքսը:

Հաճախակի տրվող հարցեր

Եթե ​​ինքներդ ձեզ անհանգստացնեք, որ ամուսինս սեռական հետաքրքրություն չունի իմ նկատմամբ, կարող եք ունենալ հետևյալ հարցերից մի քանիսը.

  • Ամուսինս երբեք չի ցանկանում սեքսով զբաղվել: Նա սիրավեպ ունի՞:

Թեև ամուսնության մեջ սեռական ցանկության բացակայությունը երբեմն կարող է վկայել սիրավեպի մասին, կան բազմաթիվ այլ պատճառներ, որոնց պատճառով ամուսինը չի հետաքրքրվում սեքսով. Նա կարող է զբաղվել սթրեսի, դեպրեսիայի, առողջական խնդրի կամ սեքսի հետ կապված կատարողական անհանգստության հետ:

Aրուցեք, թե ինչ է կատարվում, և խուսափեք այն եզրակացությունից, որ ձեր ամուսինը լրացուցիչ ամուսնական սեքսով է զբաղվում:

  • Կարո՞ղ է ամուսնությունը գոյատևել առանց սեռի:

Շատերը սեռը համարում են ամուսնության կարևոր մաս, սակայն ոմանք կարող են բավարարվել առանց սեռական ամուսնությամբ:

Օրինակ, եթե երկու ամուսիններն ունեն ցածր սեռական ցանկություն կամ պարզապես ավելի շատ են գնահատում հարաբերությունների այլ ոլորտները, քան սեքսը, նրանք կարող են բավարարվել այնպիսի ամուսնությամբ, որը ենթադրում է սեքս քիչ կամ ընդհանրապես:

Մյուս կողմից, սեքսի բացակայությունը կարող է դժվարացնել ամուսնության գոյատևումը, հատկապես, եթե զուգընկերներից մեկը կամ երկուսը գոհ չեն սեռական հարաբերություններից:

Եթե ​​ձեր ամուսնությունը սեքսի պակաս ունի, և դա ձեզ անհանգստացնում է, սա հաստատ խնդիր է, և դա կարող է դժվարացնել առողջ, բավարարող հարաբերություններ ունենալը:

  • Որո՞նք են այն նշանները, որ ամուսինս ինձ չի գրավում:

Մի մտահոգություն, որ կարող է ունենալ կանայք, երբ ունեն ամուսին, ով չի ցանկանում սեռական հարաբերություն ունենալ, այն է, որ ամուսինը կորցրել է իր համար գրավչությունը: Canամանակի ընթացքում դա կարող է տեղի ունենալ հարաբերություններում, երբ մարդիկ աճում և փոխվում են, և գուցե սովոր են դառնում միմյանց:

Հարաբերությունների սկզբում գրավչությունը կամ կայծը բարձր է, բայց կարող է մարել ժամանակի ընթացքում: Որոշ նշաններ, որոնք ձեր ամուսինը կորցրել է գրավչությունը, ներառում են ֆիզիկական շփման բացակայությունը (սեռից դուրս), հաճախակի ծեծկռտուքը, ձեր երկուսի միջև զրույցի նվազումը և պարզապես ընդհանուր զգացումը, որ նա հեռու է:

Հիշեք, որ գրավչությունը ոչ միայն ֆիզիկական է. այն ներառում է նաև ինչ -որ մեկի նկատմամբ հուզական կամ մտավոր հետաքրքրություն: Դուք կարող եք վերակառուցել գրավչությունը ՝ ժամանակ հատկացնելով ժամադրությունների, ժամանակ հատկացնելով առանձին գործողություններին ՝ հարաբերություններում հուզմունքը վերականգնելու համար և զբաղվելով ինքնավստահությամբ ՝ սեփական վստահությունը կերտելու համար:

Եզրակացություն

Իմանալը, թե ինչ անել, երբ ամուսինը չի ցանկանում, որ դու սեռական հարաբերություն ունենաս, կարող է դժվար լինել: Բարեբախտաբար, տղամարդկանց մոտ ցածր սեռական ցանկությունը համեմատաբար տարածված է, և կան խնդրի լուծումներ:

Եթե ​​ձեզ թվում է, թե ողբում եք ՝ «ամուսինս չի ցանկանում մտերմություն», սկսեք զրույցից ՝ խնդրի արմատին հասնելու համար, այնուհետև միասին լուծում գտեք:

Եթե ​​ձեր ամուսնու ցածր սեռական ցանկությունը ձեզ անհանգստացնում է, կարևոր է անդրադառնալ խնդրին, որպեսզի երկուսդ էլ հասնեք նույն էջին: Եթե ​​ձեր ամուսինը պատրաստ չէ զրուցել կամ խնդիրը շարունակվի, գուցե ժամանակն է դիմել մասնագետի, օրինակ ՝ հարաբերությունների կամ սեռական թերապևտի: