Բովանդակություն
- Հակամարտությունը միշտ ակնհայտ է
- Aանքի համար ստանում եք «Ա»
- Կյանքը առեղծված է
- Սովորեք նոր հնարքներ
- Գտնելով ճիշտ թերապևտ
Couույգերը սովորաբար չեն ձգտում զույգերի խորհրդատվություն կամ հարաբերությունների թերապիա, քանի դեռ նրանց վիճակը աղետալի չէ: Couույգերի խորհրդատվությունը հաճախ ճգնաժամի մեջ գտնվող զույգի համար վերջին միջոցն է:
Հարաբերությունների բուժման թերապիայի հետ կապված խարանը կարող է խանգարել շատ զույգերի զույգերի թերապիայի գնալ հենց այն ժամանակ, երբ սկսվում են դժվարությունները, կամ նույնիսկ ընդհանրապես մինչև խնդիրները սկսվելը:
Բացի այդ, ե՞րբ գնալ զույգերի խորհրդատվության: Իսկ ինչպե՞ս գտնել զույգերի թերապևտ: Որոշ հարցեր են, որոնց զույգերը դժվարանում են պատասխանել:
Այնուամենայնիվ, ամեն անգամ, համարձակ զույգերը զույգերի հետ հարաբերությունների խորհրդատվության են գալիս նույնիսկ այն ժամանակ, երբ ոչինչ սխալ չէ: Այս զույգերը ձգտում են կանխել, այլ ոչ թե բուժել վաղ հարաբերությունների խնդիրները:
Ամուսնությունը պահանջում է շատ մանրակրկիտ պլանավորում, որպեսզի զույգը արժանապատիվ ապագա ունենա: Եվ անկախ նրանից, թե որքան ջերմություն կամ սեր ունեք միմյանց նկատմամբ, դուք, ամենայն հավանականությամբ, կունենաք տարաձայնություններ և տարբերություններ:
Չնայած ամուսնության հետ կապված շատ խնդիրներ սովորաբար այնքան էլ էական չեն, որ կարող են դիմել զույգերի խորհրդատվությանը, այս հարցերից մի քանիսը կարող են վերածվել ընդհանուր երկարաժամկետ հարաբերությունների խնդիրների:
Այնպես որ, լինի դա առցանց զույգերի խորհրդատվության, ամուսնությունից առաջ ամուսնության կամ պարզապես հարաբերությունների հարցերով թերապիայի միջոցով, միշտ լավագույնն է Հարաբերությունների խնդիրների վերաբերյալ զույգերի խորհրդատվության առավելությունները նախքան բաները վերահսկողությունից դուրս գալը:
Փաստարկը հետագայում հաստատելու համար կան մի քանի պատճառ, թե ինչու զույգերի թերապիայի առավելությունները փնտրելն այն դեպքում, երբ ոչ մի սխալ բան չկա, կարող է ավելի լավ լինել, քան խնդիրներն արդեն սկսվելուց հետո, կամ երբ արդեն ուշ է ամուսնության խորհրդատվության համար.
Հակամարտությունը միշտ ակնհայտ է
Հակամարտությունը հաճախ շատ ավելի ակնհայտ է դառնում կողքի դիտորդի համար, քան ներգրավված կողմերի համար:
Խնդիրները, որոնք քողարկված են ամուսնության կամ հարաբերությունների մեջ վատ հաղորդակցմամբ, կարող են շատ դժվարացնել խնդիրների լուծումը, քանի որ զույգը չի կարողանում լուծել սեփական մտահոգությունները, առավել եւս `հասկանալ զուգընկերոջ սպասելիքները:
Հետևաբար, երբ խնդիրը սկսում է զարգանալ, զույգի պատշաճ շփվելու անկարողությունը սկսում է ազդել նրանց հարաբերությունների այլ ոլորտների և ասպեկտների վրա:
Մյուս կողմից, այն զույգերը, ովքեր փնտրում են մասնագետներ, որոնք կօգնեն նրանց որոշել ամուսնության պոտենցիալ խնդիրները, որոնց մասին նրանք նույնիսկ տեղյակ չեն, ավելի լավ են հագեցված իրենց հարաբերությունների կամ ամուսնության հակամարտությունների լուծմամբ:
Իհարկե, ոչ բոլոր զույգերին է անհրաժեշտ թերապևտ `իրենց խնդիրները կարգավորելու համար, բայց սենյակում օբյեկտիվ երրորդ կողմ ունենալը, հավանաբար, չի վնասի:
Aանքի համար ստանում եք «Ա»
Aloneույգերի կանոնավոր խորհրդատվության հասնելու համար պահանջվող ջանքերը կարող են նշանակել, որ զույգերն ավելի շատ էներգիա և ջանք են ներդնում ամուսնության և խնդիրների լուծման համար, քան դա անող զույգերը:
Հաճախելու գաղափարը զույգերի խորհրդատվություն կանխարգելիչ խնամքի համար ոչ թե ճգնաժամի վերահսկումը կարող է հսկայական արժեք ունենալ: Couույգերի խորհրդատվությունը առաջնահերթություն դարձնելը կարող է հանգեցնել թիմային աշխատանքի և համերաշխության զգացման:
Կյանքը առեղծված է
Կյանքի անընդհատ անկանխատեսելիությամբ ոչ մի զույգ չի կարող իսկապես ապահով լինել դժբախտությունից կամ դժբախտությունից. Որքան սկզբից զույգի հիմքը ամուր լինի, այնքան լավ:
Coupleույգը, որը ժամանակ է պահանջում միմյանց հետ համակարգված ստուգում անցկացնելու համար, շաբաթական կամ հետևողական հիմունքներով, կարող է առավելություն ունենալ համատեղ կյանք վարելու և անվտանգության և համախմբվածության զգացում հաստատելու մեջ:
Հավերժ և միշտ երկար ժամանակ է, և ամեն ինչ կարող է պատահել, ուստի, ամենայն հավանականությամբ, դա նախապես պատրաստելու բան է:
Հիշեք, որ խորհրդատվությունը ոչ միայն տառապող զույգերի համար է, այլև նրանց զույգերի, ովքեր գոհ են իրենց հարաբերություններից:
Սովորեք նոր հնարքներ
Earlyույգերի վաղ խորհրդատվության մեկ այլ առավելություն այն է, որ դուք սովորում եք նոր հնարքներ, հնարքներ և ձևեր:
Բացի հաղորդակցության բարելավման և կոնֆլիկտների լուծման ակնհայտ օգուտներից, կանխամտածված զույգերի խորհրդատվությունը կարող է բարելավել ձեր անձնական կյանքի մյուս հատվածները: Նրանցից ոմանք թվարկված են ստորև.
- Plesույգերի խորհրդատուն կամ թերապևտը կարող է օգնել ձեզ վերլուծել ձեր վարքի ձևերը և պարզել, թե ինչն է առաջացնում նման վարքագիծը: Երբ նման վարքագծերը հայտնաբերվեն, այժմ կարող եք սովորել դրանք վերահսկել:
- Օգնում է ձեզ իրատեսական ակնկալիք դնել ոչ միայն ձեր զուգընկերոջ, այլև ինքներդ ձեզ վրա: Couույգերի խորհրդատվություն կարող է օգնել ձեզ նայել դեպի ներս և անդրադառնալ ձեր սեփական դևերին և կյանքի անավարտություններին:
- Դուք սովորում եք հաշվետու լինել ձեր սեփական գործողությունների համար և ստեղծել ձեր հարաբերությունների ավելի իրատեսական պատկեր:
- Դա ավելի է խորացնում մտերմությունը, որը կիսում եք ձեր զուգընկերոջ հետ: Դուք կարող եք սովորել ձեր զուգընկերոջ ջերմությունը շահելու նոր եղանակներ, և նրանք կարող են սովորել նույնը անել ձեր փոխարեն:
Գտնելով ճիշտ թերապևտ
Որպես զույգ, եթե դուք բաց եք գաղափարի համար `զույգերի խորհրդատվություն խնդրել էկզիստենցիալ ճգնաժամի առջև կանգնելուց, դա հաստատ կօգնի ձեզ ամրապնդել ձեր ամուսնությունը:
Բայց զույգի անհանգստության ամենամեծ պատճառներից մեկը հետամուտ լինել զույգերի խորհրդատվությանը ճիշտ խորհրդատու կամ թերապևտ գտնելն է: Թույլ տվեք օգնել ձեզ այդ հանելուկի միջով:
Հետևեք այս քայլերին ՝ որպես ուղեցույց ՝ գտնելու առավել համապատասխան և համապատասխան խորհրդատու.
Քայլ 1 - Որոնում սկսելը
Սա շատ կարևոր քայլ է լավ զույգերի խորհրդատու գտնելու ուղղությամբ: Դուք կարող եք սկսել ՝ առաջարկություններ խնդրելով ձեր ընկերներից և ընտանիքից; սա կլիներ ամենափնտրված միջոցը, քանի որ դուք կարող եք հետադարձ կապ ստանալ այն անձից, ում կարող եք վստահել:
Եթե առաջարկություն խնդրելը ձեզ համար ձեռնտու չէ, կարող եք դիտել մասնագիտացված և վստահելի տեղեկատուներ, ինչպիսիք են.
Ամուսնության համար բարեկամ թերապևտների ազգային գրանցամատյան, otionգացմունքային ուղղվածությամբ թերապիայի գերազանցության միջազգային կենտրոն (ICEEFT) և Ամուսնության և ընտանեկան թերապևտների ամերիկյան ասոցիացիա (AAMFT):
Կարող եք նաև դիմել ինտերնետի միջոցով օգնություն փնտրելուն: Այնուամենայնիվ, սա պետք է լինի ձեր վերջին միջոցը:
Քայլ 2- Փնտրեք ճիշտ որակավորում և փորձ
Եթե դա արդեն տրամադրված չէ, խնդրեք խորհրդատուի կրթական որակավորումը `գնահատելու, թե որքանով նրանք կարող են պատրաստ լինել ձեր մտահոգությունները լուծելու համար:
Բացի մասնագիտական պատրաստվածությունից, հարցրեք մասնագիտական փորձի մասին: Amountգալի փորձ ունեցող խորհրդատու ընտրելը նույնպես կարող է էական նշանակություն ունենալ:
Քայլ 3- Խորհրդատուի հիմնական հատկանիշները
Այս քայլը կօգնի ձեզ ավելի լավ հասկանալ, թե որ հատկություններն ու հատկանիշները երբ պետք է փնտրել ընտրելով զույգի խորհրդատու:
Սկսեք հարցաքննող հարցեր տալ, թե ինչպիսին են նրանց համոզմունքների համակարգերը, ամուսնացած են, թե ոչ, ամուսնալուծված են, երեխաներ ունեն և այլն:
Նման հարցերը կօգնեն ձեզ պարզել, թե որքանով եք համատեղելի ձեր խորհրդատուի հետ: